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Les régimes de star :
1. Ce sont des régimes que des personnes connues suivent, ce ne sont pas des régimes mis au point par des professionnels de la santé
2. La plupart des régimes de star sont malheureusement déséquilibrés
3. En suivant un de ces régimes on épuise sa motivation très rapidement (la motivation n'est pas illimitée)
4. Pour maigrir il faut avoir une bonne raison de vouloir atteindre ses objectifs, pour rester motivé...
Dans la guerre des régimes, défaite du docteur Dukan
Ce médecin nutritionniste, célèbre pour sa méthode de régime, vient de perdre son procès en diffamation contre son rival le docteur Cohen, qui avait osé critiquer sa méthode amaigrissante.
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Maigrir a Noël: ATTENTION !!
Comment maigrir avant les fêtes ? Comment mincir juste avant les fêtes? Comment perdre du poids avant les fêtes?
A regarder absolument pour éviter la catastrophe des kilos en trop juste après les fêtes de fin d´année! Je donne les 5 aliments les plus souvent mangés en ces périodes de fin d´année et a éviter ou ne pas du tout manger si possible. Ne faites pas ces erreurs si vous ne souhaitez pas grossir ou reprendre des kilos cette année
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Je m'appelle Laurent et je peux te garantir que d'ici quelques semaines, voir quelques jours, tu vas perdre du ventre et avoir un ventre plat.
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MAIGRIR SANS RÉGIME grâce au Fasting !
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Le Fasting ou jeûne intermittent est un excellent moyen de maigrir rapidement et sans faire de régime restrictif. La seule chose à respecter est de modifier son rythme alimentaire.
Avec le jeûne il est très facile de créer un déficit calorique sans trop faire d'efforts. Je vous montrerai également quelques techniques qui vont rendre le Fasting très facile à tenir.
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Comment mieux manger par recette-minceur.org
PertinenceRecette minceur : Comment mieux manger ?
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Maigrir sans régime ! ™
PertinenceMaigrir sans régime c’est tout à fait possible. Vous avez déjà sûrement entendu dire que pour maigrir il faut changer ses habitudes. Eh bien c’est vrai. Après un régime vous courrez le risque de reprendre immédiatement les kilos perdus. Si vous changez vos habitudes en profondeur vous évitez cet inconvénient majeur.
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Le régime hypocalorique pour maigrir
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Le régime hypocalorique pour maigrir :
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Par : Changer son Corps
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Maigrir vite avec un programme anti régime minceur programme gratuit
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Existe-t-il un régime miracle pour maigrir ?
PertinenceExiste-t-il un régime miracle pour maigrir ?
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Diététiciens nutritionnistes Maigrir 2000
PertinenceManger mieux pour vivre mieux ! Maigrir sans régime avec Maigrir 2000. Comment maigrir sans regime et avoir une perte de poids durable.
Par : Isabelle Brivet
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