Maigrir sans régime ! ™

Maigrir sans régime c’est tout à fait possible. Vous avez déjà sûrement entendu dire que pour maigrir il faut changer ses habitudes. Eh bien c’est vrai. Après un régime vous courrez le risque de reprendre immédiatement les kilos perdus. Si vous changez vos habitudes en profondeur vous évitez cet inconvénient majeur.

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