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la méthode consiste à manger une pomme verte avant chaque repas, c' est trés efficace et ça marche!

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Après sur la durée, a il vraiment marché ce regime tres rapide ?

Parce que c'est fini on va bientôt pouvoir ranger doudounes qui cachaient nos kilos en trop au vestiaire, c'est maintenant qu'il faut se prendre en main pour l'été avec votre regime facile.

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nous avons eu une panne de courant de plusieurs jours à Paris, en plein hiver. Je n'avais pas de micro-ondes . mais une cuisinière à gaz... Pour l'éclairage , on a acheté des bougies et une lumière de camping... quant au chauffage, c'était un chauffage collectif au gaz de ville.mais olus d'eau chaude... donc se laver était difficile...

Merci fée Electricité de tout ce que tu nous permets de faire....[suite...]

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c'est quoi, " la 1ère femme " ?

t'as pas l'air d'avoir pigé le déroulement des choses ..;

faut retourner à l'école !

ps : ça ne peut pas venir du bon dieu, il n'a pas eu de mère .. paraît-il ... medicament pour maigrir la nuit...[suite...]

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Détails sur le produit

Editeur : Editions Odile Jacob; Édition : édition revue et corrigée (17 février 2011)

Collection : SANTE VIE PRAT

ISBN-10: 2738125026

Description de l'ouvrage:

Maigrir sans régime est plus...[suite...]

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Le régime de la soupe aux choux (site officiel)

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Jusqu'à 5 kilos en 7 jours !

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Se debarrasser de la graisse du ventre est une action importante et non pas seulement pour une simple question d'esthetique.

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Apprendre à manger équilibré. Apprendre à manger équilibré. Maigrir selon son âge, à 20, 30 ou 50 ans.: Une salade complète et gourmande pour manger équilibré.

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Pourquoi les régimes basse calories ne fonctionnent pas toujours

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Mais cette stratégie est-elle vraiment efficace à tous les coups ? Suffit-il juste de s'affamer ou de ne se nourrir que d'aliments pauvres en calories pour que les kilos défilent ?

Nombreux sont ceux qui pensent que la meilleure manière pour maigrir vite est de diminuer la quantité de calories ingérées...[suite...]

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Habituée chronique des régimes, j'ai fini par me faire un programme minceur personnalisé que je tiens à partager avec toutes les filles.

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je trouve que tu es plutôt bien proportionnée mais il est vrai que le grignotage c'est pas bon surtout quand je vois ta liste, au pire tu as 3 pounds à perdre mais c'est tout maigrir sans régime zermati pdf...[suite...]

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Régime : comment maigrir vite [22 ASTUCES ET CONSEILS]

Comment maigrir vite l'art du régime-introduction

 

Faire un régime rapide ou essayer de maigrir vite est souvent une décision coriace que tout le monde prendra un jour dans sa vie mais il faut savoir comment maigrir vite!

Les raisons pour faire un régime sont multiples et varient en fonction de chacun d'entre nous ; pour être plus confiant en soi-même, pour améliorer sa qualité de...[suite...]

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Truc pour maigrir - 10 000 trucs et astuces

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Pour tout savoir sur les régimes et astuces minceur!

Vous avez de fortes cuisses ou de fortes hanches? Vous êtes à la recherche du régime parfait...[suite...]

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Pas toujours facile de savoir comment perdre du ventre rapidement ! Pour avoir un ventre plat, vous devez être armée des bonnes astuces et des bons conseils minceur. Envie d'une nouvelle silhouette ? Cosmo vole à votre rescousse pour mettre fin à votre bedaine ! Quel régime pour maigrir du ventre ? Quel sport pour un ventre plat ? Quels aliments pour mincir du ventre ? Quels produits...[suite...]

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"Plus on fait de régimes, plus on grossit ! Laissons le corps savoir ce dont il a besoin !"

Voilà l'approche psychologique que prône le nutritionniste Jean-Philippe ZERMATI, opposé aux régimes amincissants et amaigrissants de tout genre.

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Régime special k: ou en êtes vous - maigrir.aufeminin.com

6 avril 2007 à 15h42

En réponse à maleje2

Salut louletto

ecoute jeud ica va faire 2 semaines que je le suit j'ai deja perdu 1 cm de cuisses j'etais à -2 cm de ventre jeudi dernier et en poids - 1.5 k jeudi dernier on verra pour le poids je me repèse demain

autrement comme tu le dis si bien le matin c'est ventre plat !!!!!!!!!!!!!! ca c'est sur

je flotte ds mon jean c'est cool

bonne...[suite...]

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Comment maigrir à la ménopause - Forum Regimea

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Comment maigrir à la ménopause

par Khaoula » 02 Oct 2014

On m'a raconté qu'à la ménopause, on prenait pas mal de poids. En pré-ménopause, je m'inquiète beaucoup. Quelqu'un a-t-il des conseils à me donner sur comment maigrir à la ménopause ? Merci.

Re: Comment maigrir à la ménopause

par Poupichette » 02 Oct 2014

Y'en a beaucoup qui ne prennent pas un gramme à la ménopause. Ça n'a pas été mon cas puisque j'ai pris près de 10 kg. J'en...[suite...]

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Réussir à maigrir pendant la ménopause - aujourdhui.com ...

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Dossiers minceur

Réussir à maigrir pendant la ménopause

Les maux de la ménopause

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TAGS: maigrir pendant la ménopause

AUTEUR : Equipe Aujourdhui.com

A la cinquantaine, les femmes sont confrontées...[suite...]

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Maigrir sans régime - Jean-Philippe Zermati FRENCH eBook ...

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Maigrir sans régime - Jean-Philippe Zermati FRENCH eBook.pdf "Maigrir sans régime" Auteur: Jean-Philippe Zermati �?diteur: Odile Jacob �?dition: édition revue et corrigée (17 février 2011) (1ère édition: 2002) PDF 109.1 Mo En françaisAvant se goinfrer pour les fêtes :) Perdre du poids juste en écoutant votre faim et votre satiété ? Oui, c'est possible ! Et s'il suffisait de faire la paix avec la nourriture et avec soi-même pour retrouver le poids idéal ? Plus on fait de régimes et plus...[suite...]

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Comment ça marche ?

Le jeûne est un régime express qui ne dispose que d'une seule règle : il faut boire de l'eau et seulement de l'eau pendant toute la durée du régime. Vous êtes autorisé à boire de l'eau mais vous devez vous abstenir de toute autre nourriture ou toute autre boisson.

Combien de temps pour perdre 5 kilos avec le jeûne?

Il faut...[suite...]

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Achat / Emprunt

"Réconciliez-vous avec vous-même!"

Je tiens tout d'abord à préciser une chose : je n'ai pas lu le livre car il n'est actuellement plus disponible en poche, mais je connais bien la méthode pour avoir lu nombre de publications du Dr Jean-Philippe Zermati.

Je vais donc vous la détailler un peu.

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__La méthode Zermati __

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La vérité derrière les sucres artificiels

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Le 27/01/2016

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Le 25/01/2016

Bonjour Claudine, Je prend note de tout cela. Plus de friture, sauce, sucreries (c'est le plus dur :/ ) Merci beaucoup :)

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Le 25/01/2016

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