Perdre du poids rapidement avec le nouveau régime IG

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Comment j'ai perdu plus de 10 kilos avec le régime IG

Malgré ce titre racoleur (pardon), je tiens à préciser tout de suite que je suis anti-régime. Je suis contre le fait de se priver car, pour l'avoir déjà fait, je sais qu'il n'y a rien de pire pour ne pas tenir sur la durée. Ici, le terme « régime » est employé dans son sens initial à savoir « régime alimentaire »...

Site : http://www.clyne.fr

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Recettes | Thierry Souccar Editions

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Issu du livre de Rabia Combet, Sans lait - 101 recettes saines et gourmandes, ce fromage végétal ravira les vegans autant ques les intolérants au...

Pour sportifs

Elaborée par l'auteur de l'Assiette de l'endurance cette recette originale ravira aussi les non sportifs !

Naturopathe et conseillère en nutrition, Christine Calvet vit à la mode sans gluten et sans lait depuis de...

Date: 2017-02-20 00:00:08
Site : http://www.thierrysouccar.com

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Le point sur l’indice glycémique et le régime IG bas… Une ...

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Le point sur l'indice glycémique et le régime IG bas... Une alimentation qui fait du bien !

Aujourd'hui, je vous propose de parler indices glycémique et « régime IG bas » sur le blog ! Si vous avez suivi les dernières recettes du blog, vous vous êtes sûrement rendu compte que je parlais très souvent des indices (ou index) glycémiques des aliments.

J'ai en effet décidé...

Site : http://voyagegourmand.fr

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Le régime minceur IG - Anne Dufour;Carole Garnier - Leduc ...

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envie de mincir sans se priver ? de perdre ses kilos mais pas sa bonne humeur ? de suivre enfin des conseils faciles, fiables et scientifiques ? de manger sain sans y passer trop de temps ? l'index glycémique est le premier outil - scientifiquement validé dans le monde...

Site : http://www.gibertjoseph.com

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Recettes IG bas pour maigrir sans se priver - Feminin Bio

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Toutes les recettes à Indice Glycémique bas pour maigrir sans se priver

Publié le 17 avril 2013 - Mis à jour le 9 décembre 2014

1 Salade libanaise aux croquettes de chèvre

Commencez le repas par une entrée orientale à indice glycémique bas, goûteuse et colorée. Voir la recette .

>> Aujourd'hui, je décide de mieux manger et je retrouve la ligne et le...

Site : http://www.femininbio.com

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Régime express IG minceur - Anne Dufour, Carole Garnier ...

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Date de parution : 16/09/2016

E-book - Multi-format

L'index glycémique, vous connaissez ? C'est le premier outil - scientifiquement validé dans le monde entier -mesurant l'impact de l'alimentation sur notre silhouette. Avec les aliments à IG bas, feu vert, vous perdez du poids et préservez votre santé !...

Site : http://ebook.la-croix.com

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