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Le régime protéiné : avantages et inconvénients
Visitez le site : http://www.changersoncorps.com
Avantages et inconvénients du régime protéiné :
1. Le régime protéiné consiste à supprimer les glucides de son alimentation
2. Lors d'un régime protéiné on ne ressent plus la faim (grâce à la cétose)
3. En revanche on ne prends pas des habitudes alimentaires équilibrées
4. La cétose peut être dangereuse pour la santé, il faut toujours consulter son médecin avant d'entamer ce type de régime
Apprenez-en plus sur le site :...
Les lentilles, sources de protéines et d’antioxydants
Les lentilles ont un indice calorique élevé, mais autant que celui du riz ou de la viande de poulet. La clé est d'en manger avec modération et de les associer à d'autres aliments sains.
Tout comme le reste des légumes secs, les lentilles sont un basique du régime alimentaire sain. Elles sont riches en fibres, en protéines et en nutriments essentiels pour l’organisme.
Aimez-vous les lentilles? En consommez-vous de manière régulière, ou les bannissez-vous de votre quotidien car vous...
Ma recette de pancakes hyperprotéiné sans farine et sans glucides
Recette de régime pour un pancake 100% protéine avec uniquement le gras des jaunes d'oeufs.
Sans farine
sans glucides
sans sucre.
J'utilise ici la Vegan protein de PEAK à base de protéine de pois et de riz pour sa texture qui permet de ne pas utiliser de farine.
Vous pouvez essayer de remplacer le bicarbonate de soude alimentaire par un peu de levure.
Comme la Vegan protéin utilisée est neutre j'ajoute un peu de stevia mais vous pouvez vous en passer si vous agrémentez ensuite de...
AQUAPONIE : Régime alimentaire varié pour mes poissons - Test "Petits Pois"
PertinenceAQUAPONIE : Régime alimentaire varié pour les poissons. Les poissons comme les enfants aiment les protéines mais préfèrent la 'viande' et laissent plus facilement les légumes de côté. Test fait entre "asticots" vs "petits pois"
Par : RandoBBV
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2. Lors d'un régime protéiné on ne ressent plus la faim (grâce à la cétose)
3. En revanche on ne prends pas des habitudes alimentaires équilibrées
4. La cétose peut être dangereuse pour la santé, il faut toujours consulter son médecin avant d'entamer ce type de régime
Apprenez-en plus sur le site :...
Par : Changer son Corps
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AQUAPONIE : Régime alimentaire varié pour mes poissons
PertinenceAQUAPONIE : Régime alimentaire varié pour les poissons. Les poissons comme les enfants aiment les protéines mais préfèrent la 'viande' et laissent plus facilement les légumes de côté. Test fait entre "asticots" vs "petits pois"
Par : RandoBBV
Thèmes liés : regime alimentaire du poisson / regime alimentaire aux proteine / regime alimentaire facile / regime proteine viande legumes
Régime minceur comment stabiliser stabilisation effet yoyo régime
PertinenceTrucs, techniques et astuces gratuits pour stabiliser un régime sur http://www.pacte-minceur.com
Comment éviter de faire l'effet yoyo, comment réussir sa phase de stabilisation après un régime minceur alimentaire restrictif hypocalorique ?
Du régime soupe, protéiné ou hyperprotéiné il faut ensuite stabiliser son nouveau poids et c'est là que les régimes hypocaloriques minceur échouent dans la durée.
Seul le sport permet de stabiliser un régime car le restriction alimentaire...
Par : marccoach
Thèmes liés : regime alimentaire minceur gratuit / comment faire regime alimentaire / regime minceur soupe / regime minceurs proteine / regime minceur hyperproteine
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