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regime alimentaire pour prendre du poid


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    La pyramide alimentaire qui fait *prendre du poids* et celle qui fait *perdre des graisses* !

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    http://www.formeattitude.fr

    Vous connaissez la pyramide alimentaire de monsieur tout le monde, celle qui est riche en sucre.

    Mais connaissez-vous la pyramide alimentaire du chasseur cueilleur, la pyramide alimentaire du régime paléo ? Celle de nos ancêtres, qui permet de bruler des graisses et de retrouver un état de santé au top.

    http://www.youtube.com/watch?v=0HlHP9eug_A

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    Par : formeattitudetv

    Thèmes liés : regime alimentaire pour prendre du poid

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    Prise de masse et sèche musculation - Fitness Boutique - 289

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    Prise de masse musculation, prise de poids. Ou alors sèche musculation. Thomas nous explique quel régime alimentaire avoir et quels compléments alimentaires prendre. Comment prendre de la masse ? Avec quels compléments alimentaires ? quand prendre ces compléments alimentaires pour la prise de masse ?

    Réponse détaillée en images dans cette vidéo.

    Abonnez-vous sur ma chaîne YOUTUBE. Contactez-moi par email : maximilien@clubvtt.com

    Bien sportivement

    Maximilien...

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    Par : clubvtt

    Thèmes liés : regime alimentaire prise de masse musculation

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