Regime thonon : Inconvénients

http://www.leregimethonon.fr/

Le regime thonon est un type de régime amaigrissant basé sur une alimentation hypocalorique et hyperprotéinée.

Il s’étale sur une durée de deux semaines. Efficace, ce régime permet de perdre jusqu’à 10 kg de graisse s’il est bien suivi.

Voir la suite

Par : Regime Thonon

Thèmes liés : regime thonon / aliment pour regime hypocalorique

Perdre du poids SANS régime hypocalorique

http://clic-url.com/?/Perdre-Du-Poids-ListeAlimentsIndiceGlycemique

Il est normal et habituel qu'un régime hypocalorique ne permette pas de perdre du poids sur le long terme. Les régimes hypocaloriques sont typiquement à l'origine de ce qu'on appelle "l'effet yoyo".

Notre corps fonctionne de telle manière que, dans un premier temps, un régime hypocalorique peut avoir de bons effets sur la perte de poids. Mais la plupart du temps, ces effets s'arrêtent au bout d'un certain temps et votre...

Voir la suite

Par : Blog Perdre du Poids

Thèmes liés : aliment pour regime hypocalorique