Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne

Les autres régimes

Les régimes hypocaloriques

Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.

Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...

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Site : http://ma-diet-sante.com

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Le nouveau régime IG – Effet de mode ou réalité ...

Le nouveau régime IG - Effet de mode ou réalité ?

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Nouveau régime IG - Une efficacité prouvée

Apparu pour la première fois en 1981, le régime IG se base sur l'Indice Glycémique des aliments. Il avait quelque peu disparu de la circulation pour laisser place aux autres types de régime . En 2007, Elvire Nérin, journaliste spécialisé dans la...

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Site : http://www.plusminceplusjeune.org

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Le guide des régimes - journaldesfemmes.com

Le guide des régimes

Le guide des régimes

10 conseils pour perdre du poids (sans faire de régime)

Vous voulez maigrir ? D'accord, mais quel régime choisir ? Il doit être adapté à votre style de vie et d'alimentation, non dangereux pour la santé, assuré de vous faire perdre du poids de façon durable... Notre guide des régimes décortique toutes les méthodes, anciennes ou à la mode,...

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Date: 2017-02-19 23:58:52
Site : http://www.journaldesfemmes.com

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Le gingembre : Un véritable brûle-graisse

A part ses vertus thérapeutiques, le Gingembre possède alors aussi des vertus permettant de se débarrasser des kilos superflus, parmi lesquelles on peut citer :

Ses propriétés digestives : Le gingembre est notamment connu pour son effet bénéfique sur le système digestif. Il s'agit d'un aliment qui aide à réguler le mouvement des nourritures ingérées dans les intestins et l'estomac....

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Site : http://soignerparlesplantes.net

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Regime Hyperproteine - Le Régime Hyperproteiné

Regime Hyperproteine

Régime protéiné pour maigrir : la fausse bonne idée

Le régime hyper protéiné pour perdre du poids n'est pas la solution ultime pour s'amincir sur la durée. Certes, celui qu'on qualifie aussi de diète hyper protéinée permet d'éliminer jusqu'à 3 kilos d'eau en moins d'une semaine. Malheureusement, suivre un régime alimentaire constitué d'aliments riche en...

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Site : http://le-regime-hyperproteine.fr

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Comment maigrir naturellement avec 9 plantes médicinales ...

Comment maigrir naturellement avec 9 plantes médicinales !

Comment maigrir naturellement avec 9 plantes médicinales !

by Mamy Diouf Ndiaye

Comment maigrir naturellement avec 9 plantes médicinales !

Avoir une jolie silhouette et un poids idéal est le souhait de la plupart d'entre nous. Le marché propose de nombreux régimes amincissants mais qui sont parfois financièrement...

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Site : http://www.etounature.com

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Programme pour maigrir - régime hyperprotéiné

De nombreuses femmes et hommes aujourd'hui sentent qu'ils ont besoin de perdre du poids pour notamment se sentir bien dans leur peau, avoir plus confiance en eux, ne plus supporter le regard et les critiques des autres. Ils se mettent alors à multiplier les types de régimes, à essayer différents médicaments miracles, à utiliser des coupe-faims, etc.

Mais tout cela peut finir par être nocif...

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Site : http://www.programmemaigrir.net

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L'eau de Sassy: la nouvelle tendance pour mincir

Perdre 3 kilos par semaine avec l'eau de Sassy

Créée par une américaine, l'eau de Sassy est une boisson qui permet de lutter contre l'obésité et de perdre jusqu'à 3 kilos par semaine . Quels sont les composants de cette boisson ? Quelle est sa particularité ? Pourquoi est-elle si efficace ? Au Regime.fr a mené sa petite enquête pour vous éclairer mieux sur le sujet.

L'eau de Sassy,...

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Date: 2017-02-20 05:15:23
Site : http://auregime.fr

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