Sport et alimentation saine: les alliés de votre santé !

Pourquoi faire du sport ? Quels en sont les bienfaits mais aussi les dangers ? Existe-t-il un régime alimentaire "spécial sportif" ? Y a t'il des services médicaux spécialisés dans le domaine du sport ? Que vous soyez un sportif amateur ou de haut niveau, nous allons tenter de répondre à ces questions dans ce reportage grâce aux conseils de nos experts! Plus d'infos? http://www.provincedeliege.be

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Par : ProvincedeLiegeTV

Thèmes liés : regime sportif haut niveau

La consommation de vin à Lyon

18 janvier 1964

Ce sujet est une enquête sur la consommation de vin à Lyon. Bernard FRANGIN interviewe le Docteur GENETI (?), médecin sportif, sur la consommation de vin et la santé. Selon lui, pour un quidam, 3/4 de litre de vin par jour est une quantité raisonnable. Le régime des sportifs de haut niveau est plus strict, un verre par repas. Pendant les compétitions sportives internationales, il ne leur interdit pas la consommation de vin, bien au contraire.Le Docteur GENETI (?) précise...

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Par : Ina Sciences

Thèmes liés : regime sportif haut niveau

Novak Djokovic et le régime sans Gluten - Julien Venesson

Novak Djokovic est au sommet du tennis mondial depuis qu'il a, entre autres, adopté un régime sans gluten. Les sportifs de haut-niveau se doivent d'avoir une connaissance parfaite de leurs corps. Le livre de Julien Venesson "Gluten, comment le blé moderne nous intoxique”: https://goo.gl/R5QgW2

Julien Venesson, spécialiste de la question des blés, nous explique comment des intolérances peuvent influer sur nos performances et celles des sportifs.

Julien Venesson (3/4)

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Par : Des Maux et Des Mots

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