Régime efficace et rapide - le régime South Beach
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Pour vous aider, la British Dietetic Association (BDA) se penche sur les avantages et les inconvénients, et donne son verdict sur certains des régimes les plus populaires.
Par : Regime Thonon
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Quel est le régime le plus efficace ?
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Le régime le plus efficace :
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2. Un régime efficace vous apprends à prendre des repères pour mieux manger
3. Un régime efficace c'est un régime que l'on suit une seule fois sans reprendre ses kilos et sans phase de stabilisation
4. Le plus important c'est de pouvoir suivre ce régime à son rythme sans épuiser sa motivation
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Par : Changer son Corps
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Régime efficace et rapide - le nouveau régime Atkins
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Régime efficace
PertinenceUn régime à recommander
Par : richard haddad
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Le régime 5 : 2 - régime efficace et rapide
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