Journée crue en décembre

Voici des idées de repas pour toute une journée presque totalement crue : du matin au soir, des fruits, des légumes et c'est tout !

Au final, un smoothie délicieusement nutritif, des sandwichs vites faits à la banane, un jus de légumes et une grosse salade et des patates douces cuites.

Si vous avez apprécié cette vidéo, cliquez sur "j'aime"!

Le site (exemples de journées crues, recettes, articles de diététique)

http://crudivegan.com

Les 7 secrets de l'alimentation crue une...

Voir la suite

Par : Crudi Vegan

Thèmes liés : idee recette dietetique soir