Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne
PertinenceLes autres régimes
Les régimes hypocaloriques
Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.
Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...
Site : http://ma-diet-sante.com
Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / legume a eviter lors d'un regime / fruit a eviter lors d'un regime / regime viande legumes fruits / que faut il eviter lors d'un regime
Regime express - eregimerapide.com
PertinencePerdre 9 kilos en un mois
Posted by Adam Août - 16 - 2016 0 Comment
Pour réussir à perdre 9 kilos en un mois seulement, vous devez suivre à la lettre les 10 étapes de ce régime rapide équilibré et apprendre par coeur les habitudes alimentaires que nous avons citées dans cet article : Exemple d'une journée équilibré pour perdre 9 kilos en un mois : Il Lire la suite ...
Site : http://www.eregimerapide.com
Thèmes liés : regime equilibre pour perdre 3 kilos / regime 15 jours 9 kilos / regime 15 jours 5 kilos / regime equilibre pour perdre 5 kilos / regime 15 jours 10 kilos
FORUM - REGIME HYPOCALORIQUE
PertinenceAvis, Description, Principe, Avantages, Inconvénients
Menus, Programme-Minceur
Maigrir avec un Régime Hypocalorique
L'objectif d'un régime hypocalorique est simple. Un régime hypocalorique consiste à adopter une diète alimentaire où les calories vont être absorbées en quantité moins importantes qu'à votre habitude. L'objectif est donc de consommer moins de...
Date: 2017-02-19 23:38:11
Site : http://regimehypocalorique.frThèmes liés : regime hypocalorique 1000 calories / regime hypocalorique equilibre / exemple de regime hypocalorique / regime alimentaire hypocalorique / aliment pour regime hypocalorique
la pomme verte pour maigrir - YouTube
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Ajoutée le 1 janv. 2014
la méthode consiste à manger une pomme verte avant chaque repas, c' est trés efficace et ça marche!
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Site : http://www.youtube.com
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15 régimes rapides pour maigrir très vite | SOS Comment ...
Pertinence15 Régime Rapide 15 : Le Régime Fibre
Comment ça marche ?
Le jeûne est un régime express qui ne dispose que d'une seule règle : il faut boire de l'eau et seulement de l'eau pendant toute la durée du régime. Vous êtes autorisé à boire de l'eau mais vous devez vous abstenir de toute autre nourriture ou toute autre boisson.
Combien de temps pour perdre 5 kilos avec le jeûne?
Site : http://www.sos-commentmaigrir.com
Thèmes liés : meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime 15 jours 9 kilos / regime 15 jours 10 kilos / regime 15 jours 5 kilos / comment maigrir rapidement sans faire de regime
MEILLEUR REGIME - Perdre du poids, du ventre rapidement ...
PertinencePhase de Stabilisation
Réussir son régime amincissant avec une Phase de Stabilisation est essentiel si on souhaite ne pas reprendre le poids difficilement perdu.
Les Fibres alimentaires
Les Fibres alimentaires sont de véritables alliés "minceur".
Indispensables dans le cadre d'un régime équilibré , les fibres alimentaires sont présentes dans de...
Date: 2017-02-20 00:06:16
Site : http://regime1.frThèmes liés : meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime alimentaire perdre poids / regime alimentaire perte poids / regime perte de poids rapide / regime equilibre perte de poids
Méthode Maigrir 2000 - Regime gratuit rapide efficace
PertinenceCommencez votre régime dès maintenant !
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Site : http://www.1regime.fr
Thèmes liés : regime je ne sais pas maigrir / regime alimentaire rapide pour maigrir / regime efficace rapide pour maigrir / regime equilibre alimentaire pour maigrir / regime hyperproteine pour maigrir
Régime hypocalorique efficace rapide menu basses calories ...
Pertinencewww.perte-poids.info
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Régime hypocalorique efficace : Tous les régime alimentaires amaigrissants le sont en fait mais il faut...
Date: 2010-02-28 18:42:41
Site : http://regime-hypocalorique.infoThèmes liés : regime alimentaire hypocalorique / regime hypocalorique equilibre / menu type pour regime hypocalorique / menu regime hypocalorique / menus regime hypocalorique
Comment faire le Regime Soupe aux Choux PAS à PAS
Pertinence1 ou 2 boites de tomates pelées
4 éclats d`ail
1 branche de persil
Assaisonnement: sel, poivre, curry, etc
On peut ajouter aussi des légumes comme courgette, épinards, haricots verts ou concombre. Mais en aucun cas petits pois, pomme de terre ou maïs.
Préparation:
Blanchir le choux 25 minutes.
Coupez les légumes en petits ou moyens morceaux et les couvrir d'eau. Assaisonnez.
Site : http://www.regimes10.com
Thèmes liés : regime alimentaire pour maigrir soupe choux / maigrir regime soupe choux / regime a base soupe au choux / regime soupe aux choux efficace / regime soupe aux choux vert ou blanc
10 trucs pour maigrir après un accouchement
Pertinence10 trucs pour maigrir après un accouchement
Comment maigrir après une grossesse?
Après avoir donné naissance à un enfant, il est certain que vous aurez pris un peu ou beaucoup de poids. C'est quelque chose de tout à fait normal et avec quelques petits efforts vous pourrez perdre ce poids en trop. Par contre, prenez votre temps et ne vous bousculez surtout pas.
Commencez par prendre...
Site : http://www.10-trucs.com
Thèmes liés : maigrir apres l'accouchement en allaitant / maigrir apres l'accouchement / maigrir vite apres l'accouchement / maigrir apres l accouchement / maigrir beaucoup apres accouchement
Régime protéiné : dossier complet - Changer son Corps
PertinenceLe régime protéiné consiste à supprimer les glucides de l' alimentation pour induire l'état métabolique de cétose, caractérisé par la présence de corps cétoniques dans le sang. C'est donc un régime draconien déséquilibré puisqu'il interdit un des trois macronutriments essentiels au corps.
Le nom du régime porte à confusion et met en avant les protéines comme état un...
Site : https://www.changersoncorps.com
Thèmes liés : regime a base de sachet proteine / regime a base de proteine whey / regime a base de proteine gratuit / regime a base de proteine vegetale / regime a base de proteine menu
Régime Amincissant Rapide : Page 1/10 : Rechercher.Name
PertinenceRégime Amincissant Protéiné ...
un régime très rapide le régime amincissant protéiné hyperprotéiné ou diète protéiné, garantis de résultats express, un coût non négligeable et une phase ...
http://regime-amincissant.info/regime_tres_rapide_amincissant_hyperproteine_proteine.htm
7 Meilleur Top 3 Regimes Rapides, Efficaces Et Gratuits ...
Meilleur Top 3 Régimes rapides, efficaces...
Site : http://www.rechercher.name
Thèmes liés : regimes minceurs les plus efficaces / regime gratuit pour perdre du poids / regime 1500 calories par jour perte de poids / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime soupe brule graisse 7 jours
Tous les conseils pour faire un regime équilibré - www ...
Pertinence30. régime équilibré
La perte de poids avec un régime équilibré n'est peut-être pas la plus rapide, mais elle est certainement celle qui permet un réel apprentissage diététique.
Un régime équilibré consiste à manger de tout, mais dans de saines proportions.
Voici donc un exemple du déroulement d'un régime équilibré sur une journée. Au petit déjeuner, tout est...
Site : http://www.methode-maigrir-facilement.com
Thèmes liés : regime equilibre perte de poids / repas equilibre pour un regime / menu regime equilibre rapide / regime equilibre rapide / menu equilibre regime
régime très rapide le régime amincissant protéiné ...
Pertinenceregime@regime-amincissant.info
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Le régime amincissant protéiné, hyperprotéiné aussi appelé diète protéiné est très connu car il annonce des...
Date: 2010-02-27 14:11:27
Site : http://regime-amincissant.infoThèmes liés : regime amincissant rapide et efficace / regime amincissant rapide / regime hyperproteine proteine / regime amincissant efficace / regime amincissant
Régime efficace et rapide : Le TOP 3 pour fondre à vue d ...
PertinenceRégime efficace et rapide : Le TOP 3 pour fondre à vue d'oeil.
Avec l'été qui arrive à grand pas, la plupart des femmes se sont déjà préparés depuis longtemps pour cette saison tant attendu en faisait un régime efficace et rapide. Leurs objectifs ? Avoir la silhouette parfaite pour rentrer dans leurs nouveaux maillots de bain et ainsi profiter du soleil, de la mer et du beau...
Site : http://www.comment-maigrir-rapidement.info
Thèmes liés : regime le plus efficace et rapide / faire un regime efficace et rapide / regime efficace rapide pour maigrir / regime efficace et rapide / meilleur regime pour perdre du poids rapidement
Les Régimes minceur - Regimea.com
PertinenceVous êtes dans : Accueil »Les Régimes minceur
Les Régimes minceur
Pas une semaine sans qu'un nouveau régime supposé miracle ne fasse son apparition sur un blog ou dans un magazine dédié à la perte de poids. Il n'est donc pas toujours évident de se repérer parmi ces centaines de méthodes différentes et de trouver la mieux adaptée. Sur Regimea, faites le point sur tous les régimes...
Site : http://regimea.com
Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime soupe aux choux proteine / regime alimentaire pour maigrir soupe choux / regime alimentaire a base de proteine
Le guide des régimes - journaldesfemmes.com
PertinenceLe guide des régimes
Le guide des régimes
10 conseils pour perdre du poids (sans faire de régime)
Vous voulez maigrir ? D'accord, mais quel régime choisir ? Il doit être adapté à votre style de vie et d'alimentation, non dangereux pour la santé, assuré de vous faire perdre du poids de façon durable... Notre guide des régimes décortique toutes les méthodes, anciennes ou à la mode,...
Date: 2017-02-19 23:58:52
Site : http://www.journaldesfemmes.comThèmes liés : programme regime minceur rapide / regime perte de poids rapide / regime alimentaire amaigrissant rapide / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / programme regime minceur
regime Cretois - un régime rapide, simple et efficace
PertinenceRÉGIME CRÉTOIS
Les origines de regime Cretois
Le régime Crétois qui est également appelé régime méditerranéen est un mode de vie qui est pratiqué par les pays de la mer Méditerranée, il consiste à manger du poisson et des légumes légèrement cuits avec de l'huile d'olive et du vin. Depuis les années 50, plusieurs études ont montré que les peuples du bassin méditerranéen...
Site : http://www.eregimerapide.com
Thèmes liés : regime cretois rapide / menu semaine regime cretois / regime cretois maigrir / cholesterol regime cretois / menu regime cretois
Régime rapide et efficace : le meilleur régime pour ...
PertinenceComment faire un régime rapide et efficace ?
« Je veux un régime alimentaire efficace, gratuit, rapide et surtout équilibré.
Je ne veux pas me priver, ni me nourrir exclusivement de salade. »
Oula, c'est un peu trop demander non ?!
Au contraire, c'est un très bon départ.
Vous venez de formuler les éléments clé d'un bon régime alimentaire.
Vous avez déjà dû entendre des phrases...
Site : https://www.feelshaped.com
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Regime gratuit et efficace - Page 1
PertinenceAfin de vous aider optez de bonne habitudes . Commencez par exemple par des assiettes plus modestes. Prenez le temps de déguster , installez vous au calme et mangez doucement . C'est de cette façon que vous débuterez à avaler moins. Ce n'est pas par ce que vous voulez perdre du poids rapidement, que il faut négliger vos repas, bien au contraire. Il est impératif aussi que vous chouchoutiez...
Site : http://www.regimegratuitefficace.sitew.com
Thèmes liés : meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime facile a faire et rapide / faire un regime efficace et rapide / regime rapide pour maigrir vite / maigrir vite sans faire de regime
Régime draconien : ce qu'il faut savoir
PertinenceReturn to Content
Le régime draconien : est-ce la bonne solution pour perdre ses kilos en trop ?
Un régime draconien est un régime très strict et déséquilibré. Ce type de régime est populaire car beaucoup de gens cherchent à perdre du poids le plus rapidement possible.
Il existe des dizaines de régimes draconiens différents, qui ont tous comme point commun de limiter la variété...
Site : http://www.regimedraconien.com
Thèmes liés : comment faire un regime alimentaire pour maigrir rapidement / comment maigrir rapidement sans faire de regime / comment maigrir gratuitement et rapidement / exemple regime draconien gratuit / regime rapide gratuit pour maigrir
PERDRE 5 KILOS EN 3 JOURS AVEC Le Régime 3 JOUR
PertinenceYou Are Here: Home -> PERDRE 5 KILOS EN 3 JOURS AVEC Le Régime 3 JOUR
PERDRE 5 KILOS EN 3 JOURS AVEC Le Régime 3 JOUR
regimesrapides
December 19, 2015
Le régime de 3 jours , Perdre 2 kilos en 3 Jours , PERDRE 5 KILOS EN 3 JOURS , Perdre du Poids , Régime 3 JOUR , régime alimentaire , regime efficace , regime facile , regime rapide
Révision du Régime 3 jours
Il existe différentes versions...
Site : http://regimesrapides.com
Thèmes liés : regime pamplemousse 3 jours / regime equilibre pour perdre 5 kilos / regime equilibre pour perdre 3 kilos / regime rapide perdre 5 kg / regime alimentaire perdre poids
Comment perdre poids rapidement ? Le guide!
PertinenceComment perdre poids rapidement du ventre en suivant des techniques simples
Perdre des cuisses » Minceur » Comment perdre poids rapidement du ventre en suivant des techniques simples
Il est très difficile de répondre à cette question en une seule réponse unique. Maigrir vite et bien que ce soit pour savoir comment perdre du poids rapidement après une grossesse, ou bien comment améliorer...
Date: 2017-01-13 10:54:25
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Régime Rapide : Nos professionnels vous révèle le ...
PertinenceRégime pour diabète
Posted by Adam Déc - 7 - 2016 0 Comment
Le diabète doit toujours contrôler et surveiller son alimentation afin d'évité les complications, il est conseillé d'adopter une bonne alimentation avec un suivi médical chez un diabétologue ou un diététicien qui pourra vous aider à choisir la bonne alimentation selon votre cas. Aliments interdit en cas de diabète Il est...
Site : http://www.eregimerapide.com
Thèmes liés : regime equilibre pour perdre 5 kilos / regime equilibre pour perdre 3 kilos / regime aliments dissocies / regime alimentaire dissocie / regime dissocie
Le régime dissocie - my-nutri.com
PertinenceLe régime dissocie
Le régime dissocie
En nutrition le principe du régime dissocié repose sur l'alternance de la consommation exclusive, pendant toute la journée, d'un seul type d'aliments soit fruit, viande, laitage, poisson...
Par Laetitia Diététitienne
Principes du régime dissocié
En nutrition le principe de ce régime repose sur l'alternance de la consommation exclusive, pendant toute la journée, d'un seul type d'aliments soit: fruit, viande, laitage, poisson...
La nutrition de ce type de...
Site : https://www.my-nutri.com
Thèmes liés : regime perte de poids rapide / regime alimentaire perte poids / regime equilibre perte de poids / regime alimentaire nutrition / regime aliments dissocies
Maigrir en 1 semaine - maigrir-avec-sans-regime.com
PertinenceMaigrir en 1 semaine : quels régimes pour maigrir en 7 jours ?
Posted by Agathe on octobre 5th, 2010
Perdre du poids rapidement et maigrir en 1 semaine avec un régime alimentaire cela peut être possible, on en rêve toutes mais attention une perte de poids rapide entraîne souvent la reprise des kilos perdus. Les régimes pour maigrir en 1 semaine sont généralement des régimes...
Site : http://www.maigrir-avec-sans-regime.com
Thèmes liés : regime pour maigrir vite en 1 semaine / regime alimentaire pour maigrir soupe choux / regime minceur 1 semaine / maigrir regime soupe choux / faire un regime alimentaire pour maigrir
Le régime Dash : manger équilibré et mincir - Magazine ...
PertinenceDepuis 2013, le magazine US news and world report le désigne régime n°1 . Peu connu en France, le régime DASH a déjà des millions d'adeptes autour du monde.
Un succès qui n'est pas près de s'enrayer puisque le livre qui a révélé l'existence du DASH est rapidement devenu un best seller aux Etats-Unis et en Angleterre.
Les origines du régime Dash
A l'origine, 50 chercheurs de tous...
Site : http://www.magazine-avantages.fr
Thèmes liés : regime dash / menu regime proteine 2 semaines / regime alimentaire groupe sanguin a+ / menu regime proteine 1 semaine / regime equilibre pour perdre 3 kilos
Prise de Masse Maigre et Sèche - Partie 2 : Calculer vos ...
PertinenceHOME Nutrition Prise de Masse Maigre et Sèche - Partie 2 : Calculer vos Macros
Prise de Masse Maigre et Sèche - Partie 2 : Calculer vos Macros
Par Axel Falempin | dans Nutrition | on November 9, 2015
Précédemment dans l'article « Prise de masse maigre et sèche partie 1 : Construire son régime » nous avons parlé de comment identifier vos besoins caloriques autant pour une prise...
Date: 2017-02-20 01:17:31
Site : fr.myprotein.comThèmes liés : regime alimentaire musculation masse seche / regime alimentaire masse seche / regime alimentaire pour prendre de la masse seche / regime alimentaire prise masse musculaire / comment maigrir calcul
Régime Kellogg’s - eregimerapide.com
PertinenceRégime Kellogg's
D'où vient le régime Kellogg's ?
Kellogg's est une société de céréales qui fabrique l'un des céréales les plus célèbre du monde. Afin de poursuivre sa stratégie marketing, Kellogg's s'oriente vers ça clientèle avec un régime rapide minceur baptisé régime de Kellogg's. Ce régime ayant un principe très simple et des résultats immédiats a connu un grand...
Site : http://www.eregimerapide.com
Thèmes liés : petit dejeuner regime minceur / regime sans sucre petit dejeuner / petit dejeuner regime proteine / petit dejeuner regime / cereales special k maigrir
Régime brule graisse pour mincir des cuisses!
PertinenceMaigrir rapidement des cuisses : le régime brûle-graisses
Perdre des cuisses » Minceur » Maigrir rapidement des cuisses : le régime brûle-graisses
Efficace pour éliminer 2 kg en 7 jours, le régime brûle-graisses agit en enlevant la masse graisseuse et en détoxifiant l'organisme. Essentiellement composé de fruits et légumes, ce programme minceur garantit un bon transit intestinal....
Date: 2017-01-13 10:59:16
Site : http://www.perdre-des-cuisses.comThèmes liés : regime soupe brule graisse 7 jours / regime efficace brule graisse / regime soupe mange graisse / regime soupe brule graisse / recette regime brule graisse
MINCIR rapidement et durablement avec un régime riche en ...
PertinenceMINCIR rapidement et durablement avec un régime riche en protéines et pauvre en glucides
" Révolution " : ce terme vient du latin revolvere " retourner " et décrit le retour périodique à un point déterminé. La diététique est bien en train de vivre une véritable révolution, à la fois au sens étymologique et au sens commun (changement brusque et violent de direction). Jusqu'à...
Site : http://www.nutranews.org
Thèmes liés : regime pauvre proteine / regime alimentaire pour l hypertension / regime alimentaire pour prendre de la masse musculaire rapidement / regime alimentaire pour developper de la masse musculaire / quel regime alimentaire pour prendre de la masse musculaire
EBOOK REGIME SPORTIF - Maigrir rapidement et perdre du ...
PertinenceRégime SPORTIF - LE LIVRE
Le livre sur le Régime SPORTIF regroupe et traite tous les sujets pour vous permettre de tout comprendre et de tout savoir sur le Régime SPORTIF !
Au "menu" du livre sur le Régime SPORTIF, des gros plans sur...
Toutes les infos sur les propriétés du Régime SPORTIF
Le Régime SPORTIF est un régime hypocalorique et hyperprotéiné. Comment fonctionne le Régime...
Date: 2017-02-20 00:01:44
Site : http://regimesportif.frThèmes liés : exemple de regime alimentaire sportif / regime alimentaire equilibre pour sportif / regime hypocalorique sportif / regime alimentaire pour sportif / programme sportif pour regime
Le régime 1200 calories, perdre entre 1,5 et 2 kg par semaine
PertinenceLes Meilleurs Compléments Régimes
Le régime 1200 calories
�?a y est, vous avez décidé de poursuivre un régime afin de perdre du poids. Parmi les nombreux choix qui s'offrent à vous, figure le régime 1200 calories. Vous découvrirez dans cet article le principe de ce régime minceur, ses avantages, ses inconvénients et son efficacité.
Le principe du régime 1200 calories
Le régime...
Site : http://www.lesregimes.info
Thèmes liés : regime 1500 calories perte poids / regime equilibre 1500 calories / regime 1500 calories avis / regime 1500 calories / regime alimentaire calories
Régimes minceur | Medisite
PertinenceRégime amaigrissant : la meilleure période pour le faire
Ca y est, vous avez pris la décision d'entamer un régime, et vous êtes prêt à suivre des conseils diététiques pour perdre efficacement du poids. Régime Dukan, chronorégime, régime Montignac ou Thonon, vous avez choisi. Mais existe-t-il une bonne période pour entamer un régime amincissant ?
Un régime pour maigrir vite du...
Date: 2017-02-19 10:05:59
Site : http://www.medisite.frThèmes liés : regime rapide pour maigrir vite / regime pour maigrir vite et bien / regime chrononutrition dr alain delabos / regime efficace maigrir vite / maigrir vite sans faire de regime
Régime Fricker - Régime pour maigrir
PertinenceVos repères : régime pour maigrir, régime extrait d'un ouvrage.
Le principe du régime :
Le régime se compose de vrais repas, avec de vrais aliments. Il peut s'étaler sur 3 à 8 semaines maximum, et permet de perdre 1 à 1,5 kg , voire jusqu'à 2,5 kg pour les hommes. Le régime permet de manger de tout, sauf les sucres lents (mais si vous ne pouvez vous en passer, 2 à 3 tranches de pain...
Date: 2009-03-11 08:13:13
Site : http://www.regimes-maigrir.infoThèmes liés : regime pour maigrir vite en 1 semaine / maigrir sans faire de regime livre / comment faire un regime alimentaire pour maigrir rapidement / regime fricker kilos perdu semaine / maigrir sans faire de regime - apprendre a boire et manger
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