régime du Dr Danguir & régimes du Dr Cohen - pink58 - blog ...

publié le 19/03/2010 à 22:40

- Le régime du Dr Danguir-

A-Trois vrais repas par jour :

Petit-déjeuner : avant 9h00 : A volonté : café ou thé +lait (normalement sucré) +pain ou biscottes ou céréales + miel ou fruits ou jus + 1 oeuf ou 1yaourt.

Déjeuner : avant 14h00 : pates ou couscous ou riz +viandes ou poissons ou volailles +légumes..(cuisson normale). En dessert,pas de fruit mais...

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Menus du Dr Cohen à 1400 calories pour la consolidation ...

- Café, thé, eau, infusion à volonté sans sucre, avec ou sans édulcorant

- 4 carrés de chocolat ( 20 g )

- Crudités, avec à volonté citron, vinaigre, moutarde, échalotes, oignons, fines herbes ou 1 potage ( 100 calories )

- 125 g de viande maigre, dégraissée, grillée ou équivalent

- 100 g de féculents cuits ( 3 à 4 c à s ) ou 40 g crus + 5 g de matière grasse et, en...

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Les bienfaits du citron : Citron detox - jus de citron ...

Cure jus de citron detox

Cure jus de citron detox

Parmi les nombreux bienfaits du citron son action sur le foie est reconnu. Le citron est donc utilisé dans les cures detox.

Le citron est bu en jus pur à jeun le matin. Boire un jus de citron à jeun permet de réveiller le foie et de le purifier. Le jus de citron peut être coupé avec un peu d'eau tiède.

La cure doit se faire sur plusieurs...

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