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Qui est le docteur Dukan ?
Le Docteur Pierre Dukan est un spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle, né le 8 juillet 1941 à Alger, très connu en France et dans le monde il intervient régulièrement dans les médias, grâceau succès de son régime « régime Dukan ».
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PertinenceLe régime Dukan
Le régime Dukan est un régime hyperprotéiné ou hyperprotidique, c'est à dire riche en protéines. Les protéines sont des éléments indispensables de l'alimentation, on les trouve dans les aliments que nous mangeons. On distingue les protéines d'origine animale qu'on trouve dans les viandes et poissons, les fromages, l'oeuf et les laitages, et...
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Perdre du poids avec les régimes protéinés Dukan
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La méthode de Dukan pour un régime amincissant hyperprotéiné
Dukan est un nutritionniste ayant créé un régime alimentaire d'amaigrissement à base de protéine recueilli dans une ?uvre littéraire titrée « je ne sais pas maigrir ». Le régime du docteur Dukan est sûr et facile à appliquer. Cependant, cette méthode présente de nombreux avantages mais également des...
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