Anne Dufour

Classement : 96 / 287

6 vidéos sélectionnées

Résumé

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Pour maigrir plus vite, faut-il supprimer la viande ?
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723%
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Les conseils de Raphaël Gruman, diététicien nutritionniste à Paris, auteur du livre "La méthode gruman", éditions Leduc.S.
Vidéo by Anne Dufour pour le blog Bien dans ma Cuisine, billet "pour maigrir plus vite, faut-il supprimer la viande ?"
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Thèmes liés : conseils pour maigrir plus vite / maigrir vite et bien blog
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"Pourquoi le D.A.S.H. diet est-il le meilleur régime du monde ?"by Raphaël Gruman
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218%
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Le régime Dash (Dietary approaches to stop hypertension) a été élu le meilleur régime du monde (sur 38 étudiés) 6 années consécutives de suite. Ses palmes d'or ? = #n°1 équilibre, #n°1 anti-hypertension, #n°2 anti-diabète.
Il ne s’agit pas véritablement d’un régime à proprement parler puisqu’il s’inscrit dans la durée, et cible tant la minceur que la santé et plus particulièrement sur les problèmes d’hypertension et de diabète. Le nouveau mode de vie Dietary...
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Thèmes liés : meilleur regime du monde / regime dash
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Un menu IG idéal en cas de problème de thyroïde
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65%
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Les petites vidéos du Dr Pierre Nys, auteur de plusieurs livre sur le régime index glycémique aux éditions Quotidien Malin (Leduc.S). Vidéo pour le blog Bien dans ma cuisine, billet "Nos petites vidéos IG by le Dr Nys : un menu IG parfait en cas de problème de thyroïde"
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Thèmes liés : regime ig menu
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Le menu IG idéal pour tous (initiation à l'index glycémique)
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40%
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Les petites vidéos du Dr Pierre Nys, auteur de plusieurs livre sur le régime index glycémique aux éditions Quotidien Malin (Leduc.S). Vidéo pour le blog Bien dans ma cuisine, billet "Nos petites vidéos IG by le Dr Nys : le menu IG idéal pour tous (initiation à l'index glycémique"
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Thèmes liés : regime index glycemique
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Régime sans gluten, sans lactose ou sans Fodmaps ?
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63%
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Dr Pierre Nys, auteur du livre "Plus jamais mal au ventre grâce au régime Fodmaps" (Editions Leduc.S)
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Les boissons conseillées lors d'un régime Fodmaps
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32%
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Dr Pierre Nys, auteur du livre "Plus jamais mal au ventre grâce au régime Fodmaps" (Editions Leduc.S)
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Anne Dufour

Pour maigrir plus vite, faut-il supprimer la viande ?

"Pourquoi le D.A.S.H. diet est-il le meilleur régime du monde ?"by Raphaël Gruman

Un menu IG idéal en cas de problème de thyroïde

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