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10 articles sélectionnés

Le régime paléo : chassez la graisse et vivez mieux ...

Huile pressée à froid.

Régime paléolithique : ses inconvénients

La diète ancestrale ne comporte pas que des avantages. On peut lui reprocher les points suivants :

Très restrictif, ce régime limite la diversité des aliments : ce qui peut générer une lassitude assez rapide chez les personnes qui n'ont pas l'habitude de cuisiner les aliments autorisés dans le régime paléolithique....

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5 astuces pour faire maigrir un enfant ... - Perdre du ventre

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5 astuces pour faire maigrir un enfant facilement

Publié par: Geoffrey Mille le 23 décembre 2012 dans Régimes 2 commentaires

Ce matin dans ma voiture, j'écoutais la radio, et je suis tombé sur une actualité qui fait froid dans le dos : chaque année, l'obésité et le surpoids tuent plus de personnes...

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Le régime pour diabétique | Perdre du ventre

Nous avons tous nos méthodes pour perdre du poids. Mais certains d'entre nous ne peuvent pas faire n'importe quel régime. C'est le cas des personnes qui souffrent de diabète. Pour perdre du poids, elles doivent revoir leur alimentation tout en tenant compte de leur son impact sur la glycémie.

Qu'est-ce que le diabète ?

Le diabète est une maladie qui se caractérise par une mauvaise...

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Bien Manger | Perdre du ventre

Comment choisir sa tisane pour maigrir ? Recherches qui ont permis de trouver cet article:tisane pour maigrirgraine de fenouil pour maigrirtisane ... Lire plus »

22 mars 2013 1 commentaire

Le chocolat noir fait craquer bien des hommes et des femmes. Ses inconditionnels peuvent se réjouir : le chocolat noir ne fait pas grossir. On peut donc tout à fait le consommer en cours de régime...

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La tisane pour maigrir ? | Perdre du ventre

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La tisane pour maigrir ?

Publié par: Geoffrey Mille le 2 avril 2013 dans Bien manger 2 commentaires

Facile et rapide à préparer, la tisane est une aide minceur incontestée.

Elle est d'ailleurs utilisée depuis plusieurs milliers d'années en médecine douce. Elle se décline dans de nombreuses variétés et peut être dégustée tout au long de la journée.

Comment choisir sa tisane pour maigrir ?

Tisane pour maigrir : pourquoi ça marche ?

A condition de les consommer sans sucre, le thé...

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Régime chrononutrition : journée type | Perdre du ventre

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Régime chrononutrition : journée type

Publié par: Geoffrey Mille le 11 février 2013 dans Régimes 1 commentaire

Grâce au Dr Delabos, spécialiste du régime chrononutrition , une journée type a été établie.

Ce planning de repas est idéal pour atteindre un poids de forme, retrouver une silhouette idéale tout...

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Mincir à 50 ans | Perdre du ventre

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Mincir à 50 ans

Publié par: Geoffrey Mille le 15 avril 2013 dans Bien manger Laisser un commentaire

Mincir à 50 ans est plus difficile mais pas impossible.

La cinquantaine est très mal vécue par les femmes, elle est synonyme de vieillesse et de relâchement.

Les formes féminines disparaissent et le corps est moins harmonieux. A 50...

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Pourquoi manger une délicieuse pizza peut vous faire ...

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Pourquoi manger une délicieuse pizza peut vous faire maigrir plus vite

Publié par: Geoffrey Mille le 9 décembre 2012 dans Bien manger 2 commentaires

Imaginez une délicieuse pizza tout droit sortie du four.

Son fromage est fondant, sa croute légèrement craquante. Elle est...

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La soupe : facile à faire, facile à manger | Perdre du ventre

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La soupe : facile à faire, facile à manger

Publié par: Geoffrey Mille le 5 février 2013 dans Plantes Laisser un commentaire

Si la soupe ne fait pas partie de vos menus, vous auriez intérêt à la reconsidérer. En plus d'être facile à préparer, elle présente d'autres avantages que vous ne soupçonnez...

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Le HIIT ou comment bruler de la graisse ... - Perdre du ventre

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Le HIIT ou comment bruler de la graisse pendant 24h avec seulement 15 minutes d'effort

Publié par: Geoffrey Mille le 26 novembre 2012 dans Sport 6 commentaires

Comme nous l'avons vu déjà vu, un programme de sport pour maigrir peut inclure différents types exercices.

Je vous...

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