Concilier sport et régime : quel est le juste programme ...

Concilier la pratique d'un sport avec un régime destiné à maigrir n'est pas toujours facile. Existe-t-il un juste programme diététique permettant d'allier performance et minceur ? Pour guider les choix alimentaires d'un sportif soucieux de sa ligne, Grégoire weber, diététicien libéral, titulaire d'un DUT Génie Biologique spécialité Diététique et d'un DU Nutrition du Sportif, qui a...

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Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / boire beaucoup d'eau fait t'il maigrir / maigrir sport avant apres / comment maigrir sans faire de regime ni de sport / regime alimentaire equilibre pour sportif

Composition des aliments - i-dietetique.com

Par Alexandre Glouchkoff

Découvrez sur ce site la plus grande table des calories et de composition des aliments du web francophone ! Elle vous permet de connaître rapidement et gratuitement toutes les informations nutritionnelles disponibles...

L'alimentation est l'une des composantes facilement modifiable les plus importantes de notre mode de vie. Depuis déjà de nombreuses années, le...

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Thèmes liés : sante regime alimentaire / regime alimentaire nutritionniste / regime alimentaire sans fibre

Calcul poids idéal - i-dietetique.com

La précision est importante

Aide : Stature

Chaque individu possède une morphologie qui lui est propre en fonction de la structure de son squelette; celui-ci peut être très fin, gracile, moyen, fort ou très fort. Vous pouvez évaluer assez bien votre stature grâce à la mesure du tour de poignet de votre main non dominante :

Moins de 13 cm : votre morphologie est TRES FINE

De 13 à 15,5...

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Thèmes liés : maigrir poids ideal sport

Rôti de porc maigre (Filet) - i-dietetique.com

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L'information fournie ici tente de donner des renseignements pertinents dans le domaine de l'alimentation, la diététique et de la nutrition. Bien que l'ensemble de ces informations proviennent de...

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Thèmes liés : sante nutrition dietetique

Un atelier sensoriel pour apprendre aux enfants à bien manger

Un atelier sensoriel pour apprendre aux enfants à bien manger

Mardi 11 octobre 2011 5805

Acteur majeur de l'assurance santé, impliqué dans les politiques de prévention en matière de santé publique, La Mutuelle Générale a mis en place en partenariat avec l'Institut Pasteur de Lille, le portail diététique On mange quoi ? Son objectif : sensibiliser tous les parents et les enfants aux...

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Thèmes liés : menus dietetique semaine

Calcul besoins caloriques - i-dietetique.com

La précision est importante

Aide : Stature

Chaque individu possède une morphologie qui lui est propre en fonction de la structure de son squelette; celui-ci peut être très fin, gracile, moyen, fort ou très fort. Vous pouvez évaluer assez bien votre stature grâce à la mesure du tour de poignet de votre main non dominante :

Moins de 13 cm : votre morphologie est TRES FINE

De 13 à 15,5...

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Thèmes liés : regime alimentaire perte poids