Comment manger pour avoir un joli ventre ? - CareVox

Comment manger pour avoir un joli ventre ?

Un beau ventre ne s'obtient pas par hasard. Voici nos conseils afin de mieux savoir comment manger pour avoir un beau ventre plat.

Vous voulez trop avoir un beau ventre mais vous ne pouvez pas vous débarrasser de votre ventre flasque, même si vous faites beaucoup de pompes et d'abdos jusqu'à épuisement ? Vous aviez plein de bikini et de jeans...

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Date: 2017-02-20 05:00:03

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Maigrir de 5 kilos en 5 astuces - CareVox

Il est possible de maigrir de 5 kilogrammes en 1 mois, en suivant 5 conseils simples. Nous vous les expliquons ici en détails.

Vous pouvez perdre 5 kilos en un mois mais cela demandera de la discipline, de la motivation et beaucoup de détermination. Vous devez rester concentrés et suivre strictement votre programme pendant 30 jours. Un adage dit "Visez toujours la lune, même si vous la ratez...

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Date: 2017-02-20 05:02:59

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Perdre du poids avec un régime alimentaire végétarien ...

Perdre du poids avec un régime alimentaire végétarien / végétalien

Les végétariens ou végétaliens ont tendances à être plus minces que les omnivores. Comment perdre du poids avec un régime alimentaire végétarien tout en contrôlant le poids ?

Les promoteurs des régimes à faible teneur en glucides disent que les aliments riches en hydrates de carbone (glucides) font grossir....

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Date: 2017-02-19 23:46:45

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7 astuces pour rester mince et en forme après 40 ans - CareVox

7 astuces pour rester mince et en forme après 40 ans

Passée la quarantaine, rester mince et en forme n'est pas si évident mais ne relève pas non plus de l'impossible. Si vous célébrez votre 40ème anniversaire cette année ou depuis quelques années déjà, vous vous êtes probablement déjà rendu compte que votre métabolisme n'est plus ce qu'il était. Avant, avec un métabolisme...

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Date: 2017-02-20 03:23:46

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10 choses à éviter pour maigrir sainement - CareVox

Bien qu'il soit vrai que des viandes de parfaite fraîcheur et de qualité soient souvent riches en matières grasses, les morceaux maigres (sans graisse visible ni peau) des mêmes viandes (dont moins de 30% apportent la graisse) sont disponibles, et  vous pouvez manger ces viandes maigres même pendant un régime pauvre en graisses .

Quand vous achetez de la viande, cherchez les morceaux...

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Date: 2017-02-20 04:49:00

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30 conseils pour diminuer votre taux de cholestérol - CareVox

Voici nos conseils pour améliorer votre taux de cholestérol (le diminuer s'il est trop élevé) et garder votre coeur en bonne santé.

30 conseils pour diminuer votre taux de cholestérol

Un taux de cholestérol sanguin (aussi appelé une cholestérolémie) élevé risque de faire développer l'athérosclérose (caractérisée par un dépôt de plaques contenant du cholestérol sur les parois...

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Date: 2017-02-20 01:33:39

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Comment vaincre l'addiction alimentaire ? - CareVox

La compulsion alimentaire a souvent des raisons émotionnelles. Voici nos conseils pour savoir comment vaincre l'obsession de manger.

La compulsion alimentaire est ce qui suscite les besoins maladifs liés à une addiction alimentaire. La compulsion alimentaire, autrement dit l'obsession de manger, n'échappe pas à la règle. Donc quand vous êtes en train d'essayer de vaincre une addiction...

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Date: 2017-02-20 05:13:49

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