Sucres rapides, lents, simples ou complexes : que choisir ...

Sucres rapides, lents, simples ou complexes : que choisir ?

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Publié sur Juin 13, 2014 | 1 commentaires

Glucides ou sucres, simples ou complexes, lent et rapides... on entend tout et son contraire à leur sujet...

Existe-t-il des sucres qui soient bons pour la santé et qui ne fassent pas grossir ?

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