J'ai décidé de manger intelligent

Engagée au sein de l'association "Bouger pour sa santé", une diététicienne nutritionniste propose des cours de cuisine destinés aux Seniors qui souffrent souvent de diabète ou de cholestérol. Objectif : leur apprendre à réaliser des recettes équilibrées, pour rester en bonne santé, tout en prenant plaisir à manger et à cuisiner. Des ateliers à bas prix (12 € les quatre séances) qui prouvent aussi que l'on peut manger diététique pour pas cher. Toutes les recettes enseignées...

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Les miraculés du régime Seignalet

Se soigner en bannissant de son alimentation tous les produits transformés par l'industrie agroalimentaire ou naturellement nocifs, c'est ce que propose le régime du docteur Seignalet. Créé dans les années 80, cette méthode a montré son efficacité sur de nombreuses maladies et changer la vie de nombreux patients... et suscite encore de nombreuses controverses.

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Les produits minceur font-ils vraiment maigrir ?

Les produits minceur représentent le plus gros segment sur le marché des compléments alimentaires. L’offre est très vaste et les promesses sont nombreuses.

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Crèmes pour maigrir : miracle ou arnaque ?

La cellulite est partout ! Alors comment s'en débarrassé ? Les crèmes anti-cellulite sont-elles réellement efficace ?

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