Affiner la taille : conseils nutritionnels pour affiner sa...

Le Dr France Aubry, médecin nutritionniste, est aussi l'auteur de "Mincir selon ses rondeurs" (éd. Albin Michel), "La belle cinquantaine" (éd. Stock). Elle reçoit dans son cabinet depuis plus de 25 ans (sur rendez-vous au 01.46.24.50.45). Retrouvez également les exercices de Sébastien, coach sportif, pour affiner la taille. À lire aussi : > Manger bon et sain avec 3 fois rien > Le régime anti cholestérol > 10 clés pour maigrir... sans régime !

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Recette salade fruitée : Recette minceur en vidéo

Réaliser une salade savoureuse et diététique avec les fonds de nos placards, c'est possible. Le chef cuisinier Dominique Mauge et le diététicien Gilles Dreux nous disent tout.

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