UN GROS PETIT DÉJEUNER AU RÉGIME : ÇA FONCTIONNE ?

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Manger un petit déjeuner copieux au régime avec de grandes quantités de glucides et de protéines, suivie d’un régime hypocalorique de faible teneur en glucides le reste de la journée a montré des résultats assez prometteurs selon une nouvelle étude présentée à la 90e réunion annuelle de la Société d’Endocrinologie de San Francisco.

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Par : Regime Thonon

Thèmes liés : petit dejeuner regime proteine

Recette de Smoothie protéiné

Les smoothies protéinés à quoi çà sert ?Ariane expert en nutrition explique comment préparer une recette délicieuse de smoothie protéiné.Le smoothie protéiné peut se déguster au petit déjeuner ou après une séance de musculation. Le smoothie protéiné est très efficace

https://www.youtube.com/watch?v=djsz0vJMkxc

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Par : MyNPA-Coach/blog

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Le régime protéiné vorace du lion - version petit déjeuné

Besoin d'inspiration pour tes repas ? Mes nombreuses recettes (prise de masse, sèches et perte de poids, recettes gourmandes...) t'attendent ici : http://www.abdccoaching.com/category/nutrition-recettes/

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Par : Coach Arthur

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