10 aliments bons pour la santé et le régime

Découvrez 10 aliments qui sont à la fois bons pour votre santé et pour votre régime!

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http://alimentation-regime.fr/ PLUSIEURS CONSEILS: pour perdre du poids;retrouver une silhouette sportive;avoir un ventre plat;avoir plus de tonus et la pêche;avoir une meilleure alimentation sans se priver;effectuer un regime sans se priver;baisser son taux de cholestérol et de sucre dans l'organisme etc.....

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Pour des nuits torrides... j'ai LE secret :)

Pour réapprendre à manger, se relaxer, aimer et s'amuser... :

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Book | Comment Réduire Votre Cholestérol Sans Régime (un Problème, Des Solutions)

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Vous redoutez davoir trop de cholestérol et pensez que pour épargner vos artères, il vous faut suivre un régime draconien. Et bien, pas du tout. Préserver efficacement son système cardiovasculaire peut se faire sans se priver.daprès les dernières recherches scientifiques, il est tout à fait possible de concilier plaisirs du palais et bonne santé cardiaque. Car les effets nocifs du cholestérol se neutralisent aisément.pour...

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[Témoignage] Bilan 2 mois , Alicia 19 ans ( ancienne frugivore - crudivore - vegan)

Aujourd'hui je recueille le témoignage éloquent d'Alicia qui après 2 mois d'une alimentation équilibrée et de qualité , voit ses symptômes dus à des régimes excluant et dissocié disparaitre peu à peu . Un grand BRAVO à Alicia pour son courage et sa maturité .

Partie 1 : https://www.youtube.com/watch?v=Gh0XnFgn8bg

Découvrez comment retrouver la santé par l'alimentation !

Retrouvez moi sur :

Site internet : http://www.jalimentemasante.com

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L'arnaque du régime sans résidu

Il faut le dire, le régime sans résidus est une véritable arnaque à la santé du patient !

Quand bien même une "amélioration" semble se prononcer, l'état du terrain n'est aucunement pris en considération. De fait, nous entérinons une fois de plus la cause des causes, le terrain, qui continuera de dégénérer.

Tant que nous miserons sur l'outil/médicament/aliment miracle extérieur qui règlera nos soucis sans que nous n'ayons à changer les conditions qui ont amenés au...

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Recette - Salade de tomates au Maquereaux à l'huile d'olive

Gardez le contact et suivez nos recettes sur notre chaîne en s'abonnant gratuitement :

https://www.youtube.com/channel/UC9__UL3g13aL-Y7fXaLNjaw

La tomate donne saveur et couleur à une multitude de plats. Elle pourrait contribuer à la prévention des maladies cardiovasculaires et de certains cancers, notamment celui de la prostate.

Tomate

Kcal (100g) : 15

Vitamines : A, C,

Minéraux : Fer,Calcium,Magnésium, Fibres

les ingrédients :

3 Tomates moyennes

120 g filet de maquereau à l'huile...

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Weight Watchers - Gaby - Alimentation

http://www.weightwatchers-success.ch/fr/moy/

Gaby, 32 ans, marchandiseuse de Küssnacht a.R./SZ

A perdu 10 kilos

Je mangeais volontiers et pas très sainement. J'ai bien sûr essayé de nombreux régimes. Mais ce n'est qu'avec Weight Watchers que cela a fonctionné. Ma famille m'a toujours soutenue. Pour mon mari, je cuisinais dissocié mais cela n'a jamais été un problème. Au fur et à mesure que je maigrissais, ma confiance en moi augmentait. Avant, je n'éprouvais plus aucun plaisir à...

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Les régimes dangereux pour la santé

Atkins, Dukan, Fricker, Montignac... attention aux dangers des régimes ! L'Agence de sécurité sanitaire de l'alimentation (Anses) publie un rapport accablant. Car ces régimes efficaces au début, sont nocifs pour votre santé.

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Par : AlimentationRegime

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