Plats en phase PP - Dukan, régime gourmand

20 cl de coulis de tomate

persil

1/ Découpez les escalopes en lamelles

Faites-les revenir dans une poêle anti-adhésive

2/ Pressez la gousse d'ail et ajoutez-la aux blancs de poulet découpés dans la poêle

Ajoutez ensuite le coulis de tomate puis le persil (oups, je n'en ai plus, je vais le remplacer exceptionnellement par du basilic).

C'est rapide hein

A décliner, avec des cuisses de...

Lire la suite


Site : http://dukanregime.canalblog.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / menu regime dukan phase 1 / comment faire regime dukan / sauce salade regime dukan / menu type pour regime dukan

Des marques de régime qui pèsent (Régime Dukan, Jenny ...

Accueil » Revue des Marques » Sommaire » La revue des Marques numéro 76

Revue des marques : numéro 76 - octobre 2011

Version Pdf

 

Des marques de régime qui pèsent (Régime Dukan, Jenny Craig by Nestlé Nutrition, WeightWatchers et Raynal & Roquelaure)

14 millions de Français, concernés par le surpoids, sont en quête du régime miracle qui stabiliserait durablement leur poids. Pour les...

Lire la suite


Site : http://www.prodimarques.com

Thèmes liés : regime jenny craig recettes / regime sonia dubois jenny craig / regime jenny craig principe / regime jenny craig menu / regime jenny craig

Régime sportif - Regime gratuit rapide efficace

Commencez votre régime dès maintenant !

Menu

Accueil regime dukan regime weight watchers regime alimentaire regime proteine regime soupe recette regime regime hyperproteine regime hypocalorique regime cholesterol regime diabete regime docteur regime sportif regime maigrir 2000 regime grossesse regime groupe sanguin regime dietetique regime express regime viande regime star regime thé regime...

Lire la suite


Site : http://www.1regime.fr

Thèmes liés : regime 15 jours sportif / regime hypocalorique sportif / regime je ne sais pas maigrir / regime alimentaire pour sportif / recette de regime weight watchers gratuit

Régime Dukan - Phases, avantages et inconvénients - Santé ...

Vidéo

Présentation

Le régime Dukan, du nom de son fondateur le Dr Pierre Dukan, auteur de « Je ne sais pas maigrir »*, est un régime hyperprotéiné composé de 4 phases successives, dont les principes peuvent être mis en oeuvre gratuitement, sans achat de produits spécifiques. Il s'agit d'un régime proposant une alimentation riches en protéines et pauvres en graisses et glucides ....

Lire la suite

Date: 2017-02-17 14:59:13
Site : http://sante-medecine.journaldesfemmes.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / regime hyperproteine naturel phase d'attaque / regime perte de poids rapide / menu regime dukan phase 1 / regime hyperproteine naturel perte de poids

Bienfaits des flocons d’avoine et recettes idéales lors d ...

10 Recettes au flocon d'avoine pour le dîner

Durant un régime, le flocon d'avoine permet de générer un sentiment de satiété important et d'évacuer les graisses par les selles. En effet, les fibres contenues dans les flocons d'avoine ont un effet rassasiant tout en favorisant une bonne digestion.

Utilisés dans les régimes Dukan ou Natman, les flocons d'avoine apportent des protéines, ce...

Lire la suite


Site : http://www.go-maigrirvite.com

Thèmes liés : lors d un regime / recette d un regime / regime d / besoin d aide pour maigrir / regime minceur rapide recette