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Un régime méditerranéen associé à un risque réduit de ...

Un régime méditerranéen associé à un risque réduit de diabète de type 2

Publié le Mercredi 08 Janv. 2014

Un Régime méditerranéen associé à un risque réduit de diabète de type 2

Selon l'Association Américaine de Diabetes, 25,8 millions d'adultes et d'enfants aux États-Unis ont le diabète. La condition est beaucoup plus fréquente chez les personnes âgées de plus de 50, mais la...  [suite...]

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Le régime méditerranéen | Recettes du Québec

Le régime méditérranéen Auteur : Recettes.qc.ca

Chroniques culinaires

13 oct. 2012

Le régime méditerranéen

Minceur

Partage

Le régime méditerranéen a été largement vanté pour ses mérites et ses vertus pour la santé et le maintien du poids. Les grandes lignes de ce mode d'alimentation.

Le régime méditerranéen est fondé sur l'alimentation des Grecs, des Crétois et des Italiens du...  [suite...]

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Régime Méditerranéen ou crétois toutes les infos ici

Régime Méditerranéen ou crétois

Le régime crétois ou méditerranéen en quelques mots

Adoptez le régime méditerranéen et vous réussirez à perdre quelques kilos superflus, en limitant le risque de reprise de poids par la suite. Il ne s'agit pas d'un régime minceur à proprement parler mais plutôt d'une manière saine de s'alimenter qu'on qualifie de régime santé, ou de régime...  [suite...]

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Site : http://www.revuedesante.com

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Régime méditerranéen — Wikipédia

Régime méditerranéen

Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre.

Récolte d'olives en Catalogne .

Pays *

Europe et Amérique du Nord

�?tats arabes

modifier  

Le régime méditerranéen, également appelé régime crétois ou diète méditerranéenne est une pratique alimentaire traditionnelle dans plusieurs pays autour de la mer Méditerranée caractérisée par la consommation en...

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Date: 2017-02-17 23:50:47
Site : https://fr.wikipedia.org

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Régime Méditerranéen ou crétois toutes les infos ici

Régime Méditerranéen ou crétois

Le régime crétois ou méditerranéen en quelques mots

Adoptez le régime méditerranéen et vous réussirez à perdre quelques kilos superflus, en limitant le risque de reprise de poids par la suite. Il ne s'agit pas d'un régime minceur à proprement parler mais plutôt d'une manière saine de s'alimenter qu'on qualifie de régime santé, ou de régime...

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Site : http://www.regime-mediterraneen.fr

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Le régime méditérranéen Auteur : Recettes.qc.ca

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13 oct. 2012

Le régime méditerranéen

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Site : http://www.recettes.qc.ca

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Alimentation: Le régime méditerranéen en voie de disparition

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Alimentation: Le régime méditerranéen en voie de disparition

SOCIETE Les changements de modes de vie, notamment la mutation du rôle des femmes au sein de la société, pourraient expliquer le phénomène...

Illustration du régime méditerranéen - Fairlady/REX/REX/

20 Minutes avec agences

Mis à jour le

12.06.2015 à 11:58

Le régime alimentaire méditerranéen, également appelé...

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Date: 2015-09-14 03:47:34
Site : http://www.20minutes.fr

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Votre alimentation est-elle proche du régime méditerranéen ...

Le

régime méditerranéen

(aussi appelé régime crétois) est un régime alimentaire traditionnel de plusieurs pays entourant la Méditerranée (Grèce, Italie, sud de la France, Espagne, Portugal...).

Les habitudes alimentaires et la cuisine typiques de cette région ont été associées à plusieurs...

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Date: 2017-02-12 18:33:13
Site : http://www.psychomedia.qc.ca

Thèmes liés : regime alimentaire mediterraneen / regime mediterraneen / regime alimentaire cretois / regime alimentaire a points / regime cretois gratuit

Régime méditerranéen, Nous sommes ce que nous mangeons ...

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Le régime méditerranéen est considéré comme l'une des diètes les plus saines au monde. L'adopter peut être favorable tant du point de vue de la...

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Site : http://mangermediterraneen.com

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les muscles utilisent le glycogène, présent dans les muscles et dans le foie. Des stocks normaux permettent de soutenir un effort relativement intense d'une trentaine de minutes.

Au-delà, ce sont les lipides transformés en corps gras du...

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Date: 2016-02-26 20:10:44
Site : http://velosport.free.fr

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Diabète et Régime Méditerranéen - Recettes de cuisine ...

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Un régime méditerranéen, comme son nom l'indique, est un comportement alimentaire dans les régions autours de la méditerranée.

Également appelé régime crétois, il se caractérise par une forte consommation de fruits, céréales, huiles d'olives et poissons.

Souvent recommandé pour les diabétiques de type 2 et pour prévenir des risques cardio-vasculaires, il est aussi préconiser pour de nombreux autres cas.

Des études récentes ont montré qu'adopter un régime méditerranéen contribué à retarder l'apparition d'un diabète de type 2 et permettait une plus longue espérance de vie en bonne santé

Cela s'explique en partie...

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Date: 2017-02-20 01:46:34
Site : http://www.recette-pour-diabetique.com

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Regime crétois - regime-minceur-efficace.com

150 g de viande blanche au choix

100 g de légumes cuits au choix

2 tranches de pain complet

1 verre de vin rouge

goûter

1 orange ou une papaye

dîner

80 g de petits poids à l'huile d'olive

1 ou deux oeufs durs

2 tranches de pain

un verre de vin rouge

pastèque

Verdict du régime Méditerranéen/Crétois

Suivre le régime Méditerranéen/Crétois est vraiment génial. On mange bien, sain et de...

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Date: 2017-02-20 01:43:33
Site : http://www.regime-minceur-efficace.com

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Une nouvelle version du régime Atkins, plus facile à suivre et corrigée des excès de la version d'origine a été publiée en 2011. Les fondements sont les mêmes : pas de sensation de faim, pas de comptage des calories, pas de pilule miracle.

En 1972, pour se distinguer des autres régimes pauvres en glucides, pas suffisamment efficaces selon lui,  le Dr Robert Atkins met au point un...

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Date: 2017-02-20 05:46:56
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