Méthode Maigrir 2000 - Regime gratuit rapide efficace

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Regime gratuit rapide efficace

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Weight watchers : perdez du poids avec le regime Weight ...

WEIGHT WATCHERS : Perdez du poids grâce à weight watchers.

 

                                 

La méthode Weight Watchers a accompagné les démarches d'amaigrissement de plusieurs milliers de Français.

Aujourd'hui, Weight Watchers propose plusieurs façons de suivre le programme pour que chacun choisisse celle qui lui convient le mieux :

- Weight Watchers...

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Site : http://regime-au-top.com

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regime cohen gratuit recette

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Régime sportif - Regime gratuit rapide efficace

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Régime Weight Watchers - Table des Calories : Régimes ...

Régime Weight Watchers

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Le régime mondialement connu, reste un basique dans les méthodes de perte de poids. Maigrir sainement, un soutien psychologique à l'appui, est-ce ça, le secret du succès ? Sans nul doute, puisque le régime diététique WeightWatchers reste incontestablement dans le top 10 des favoris.

Principe pour maigrir avec Weight Watchers (WW)

La...

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Site : http://www.tabledescalories.com

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Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers ...

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Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers

Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers

Nouveauté 2015 : le programme Perso Plus de Weight Watchers qui promet une perte de poids efficace. Alors on se met au régime ?

ThinkStock

Perso Plus : toujours plus de sur mesure avec Weight Watchers en 2015

27% des Français...

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Site : http://www.magazine-avantages.fr

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Weight Watchers, champion du monde pour perdre du poids ...

Weight Watchers, champion du monde pour perdre du poids

Publié par Dr Philippe Presles le 12/09/2011 - 10h56

-A +A

Perdre du poids est l'obsession de beaucoup de personnes et l'un des objectifs thérapeutiques majeurs de beaucoup de médecins. Pourtant, ce n'est pas simple de perdre du poids et on ne compte plus les plaintes pour des régimes yoyo, qui épuisent leurs adeptes et les...

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Site : http://www.e-sante.fr

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Le sport en régime spécial minceur pour maigrir dans ...

LE SPORT POUR MAIGRIR ET POUR RESTER MINCE...

Remettre la machine en route pour Maigrir,  ce sentir bien dans sa tête et bien dans son corps

les muscles utilisent le glycogène, présent dans les muscles et dans le foie. Des stocks normaux permettent de soutenir un effort relativement intense d'une trentaine de minutes.

Au-delà, ce sont les lipides transformés en corps gras du...

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Date: 2016-02-26 20:10:44
Site : http://velosport.free.fr

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Régimes alimentaires gratuits et programmes pour maigrir

regime@regimes-alimentaires.info

Régimes alimentaires info c'est voir et analyser les régimes pour maigrir sous un autre angle.

Perdre du poids et des kilos rapidement c'est facile mais ne pas les reprendre, c'est une autre histoire.

Quels sont les régimes et les programmes "minceur" sportifs ou non les plus efficaces sur le moyen et...

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Date: 2012-11-05 08:46:56
Site : http://www.regimes-alimentaires.info

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Blog de Ooorecettes-wwooO - Recettes weight watchers en ...

Related:   weight watchers o régime et reçettes o Blog de recettes o lesflos

Recette weight watchers .. propoint - La p'tite cantine de Delphine Cheese cake poire caramel (6pp) Moi je l'ai découpé en 12 parts .. parts largement suffisante ..humm, vraiment tres tres bon ! Ingrédients Papilles on/off Si vous suivez régulièrement Papilles On Off, vous savez que j'affectionne certaines...

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Site : http://www.pearltrees.com

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Régime : Soyez accompagné de compléments alimentaires !

Peut-on maigrir sans elles ? La réponse est, oui.

Il est tout à fait possible de maigrir sans prendre de complément alimentaire ou de médicament minceur. Cependant, la différence entre un régime complété par des aliments aux effets drainants, brule graisse ou coupe faim, et un régime sans ces aliments réside dans la vitesse et l'importance de la perte. Psychologiquement surtout, mais...

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Site : http://www.leboncomplement.com

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Qui sommes nous ? | Weight Watchers

Weight Watchers : qui sommes nous ?

Comment tout a commencé ?

Depuis plus de 35 ans, Weight Watchers a permis à des millions de femmes et d'hommes de perdre sainement du poids.

 

 

Weight Watchers a été créée par une américaine, madame Jean NIDETCH qui 

a un jour pris conscience du fait que la perte de poids allait bien au delà de la simple restriction alimentaire.

Après de nombreux...

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Date: 2017-02-20 01:12:17
Site : https://www.weightwatchers.com

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Le diète Weight Watchers pas à pas – Le JAMAIS dit

4.1 Vidéo sur le régime des points:

Les clés de la méthode Weight Watchers

Le régime Weight Watcher a été conçu il y a plus de 45 ans aux �?tats-Unis. Jean Nidetch , une femme au foyer de Queens, New York, parlait lors d'une réunion avec ses amies sur la lutte pour prêtée du poids.

Elles ont réalisé que pour maigrir était non seulement important le régime, mais aussi l'activité...

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Site : http://www.regimes10.com

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fr.WeightWatchers.be - Comment ça marche

*** Avec Weight Watchers, vous pouvez perdre jusqu'à 1 kilo par semaine. La perte de poids peut varier d'une personne à l'autre et ne peut pas être garantie.

Vanessa,41 -12 kilos*

Il n'y a pas d'affilié "typique"

Nous sommes actifs depuis 50 ans, mais cela ne signifie pas que nous nous reposions sur nos lauriers. Au contraire, nous suivons de près les dernières avancées scientifiques,...

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Site : fr.weightwatchers.be

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Régime weight watchers - Forum Forme & santé Marie Claire

643

Bonjour,

Est-ce que l'une d'entre vous a déjà fait le régime weight watchers. Est-ce que ce régime fonctionne ? Avez-vous perdu beaucoup ? Avez-vous repris ? N'avez-vous pas eu trop faim ?

Est-ce que vous pouvez me conseiller ?

C'est mon dernier essai régime avant de poser l'anneau gastrique !

Si il y a des fans de Weight Watchers aidez-moi !

Bonjour,

J'ai fais le régime weight watchers...

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Site : http://forums.marieclaire.fr

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Bien maigrir | Des conseils pour arrêter l'effet yoyo

Pour maigrir, la solution qui paraît la plus évidente et moins tentante est de se mettre au régime. Mais si les régimes amaigrissants peuvent effectivement faire perdre du poids très rapidement, ils sont l'ennemi...

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Site : http://www.bien-maigrir.net

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Comment maigrir sans faim avec le régime Weight Watchers

Comment maigrir sans faim avec le régime Weight Watchers ?

1

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Anne-Sophie Douet 25 juin 2014

Perdre du poids en piochant dans une liste de produits qui comblent la faim, sans se soucier des quantités, et en s'octroyant chaque jour un petit plaisir à la carte, c'est le pari de ce programme garanti sans fringale.

La phase de démarrage (simpl'express) : deux semaines pour dégonfler et...

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Site : http://www.viepratique.fr

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Mon Avis sur le Régime Spécial K - Maigrir Sans Faim

Accueil / Avis sur les Régimes Minceur / Mon Avis sur le Régime Spécial K

Mon Avis sur le Régime Spécial K

Par Katherine-Roxanne Veilleux le 25 novembre 2010

Les fameuses céréales Spécial K!

Depuis quelque temps, nous voyons de nombreuses publicités à la télévision qui concerne justement ces fameuses céréales qui permettraient de perdre du poids ou encore de maintenir un poids...

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Site : http://maigrirsansfaim.com

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Maigrir en mangeant avec Weight Watchers - Marie Claire

Maigrir en mangeant avec Weight Watchers

Par Véronique Houguet

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Pour perdre du poids et maigrir durablement, on mise sur le régime Weight Watchers. Le principe : mincir en réapprenant à manger de façon équilibrée sans se priver, et donc sans sensation de faim, pour atteindre et maintenir son poids idéal.

Régime ProPoints :...

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Date: 2017-02-17 17:31:33
Site : http://www.marieclaire.fr

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Semainier menu à imprimer - Vie de Miettes

13 mars 2015

}

Et voilà, je vous en avais parlé la semaine dernière. Je vous propose un semainier assorti à l' organisateur du mois de mars tout joyeux et coloré !

J'ai vu, sur Instagram , que vous étiez nombreuses à utiliser mes semainiers de menus lorsque vous êtes au régime - notamment avec Weight Watchers. J'ai fabriqué, du coup, un petit organisateur juste pour vous. Je vous ai mis...

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Site : http://www.vie-de-miettes.fr

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Analyse de trois regimes simples et efficaces

4 Sinon, il y a Weight Watchers

Le régime soupe aux choux

Basé sur la consommation de la soupe aux choux, ce régime donne des résultats très rapidement. En effet, grâce à ce régime hypocalorique vous pouvez perdre rapidement jusqu'à 5 kilos en 2 à 3 semaines, en respectant à la lettre les prescriptions. Le programme de ce régime se déroule en deux principales phases : une phase...

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Site : http://auregime.fr

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Télé-Québec : Légitime dépense

Combien coûtent les programmes d'amaigrissement?

Émission du 13 février 2012

L'industrie de l'amaigrissement est florissante. Les Nord-Américains ont dépensé, en 2008, 62 milliards de dollars en produits et programmes pour voir fondre leurs bourrelets. Vouloir perdre du poids sainement avec l'aide d'un groupe, d'une accompagnatrice ou d'une nutritionniste est un pas dans la bonne direction....

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Site : http://legitimedepense.telequebec.tv

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Kim Kardashian : son régime miracle | Non Stop People

Kim Kardashian est plutôt contente, elle est arrivée en un temps record à perdre tous ses kilos accumulés durant la grossesse. Elle a donc fait la promotion de son régime sur Twitter.

Kim Kardashian avait une vraie crainte pour l'après grossesse : celle de ne pas retrouver son ancien poids. Et si certains pensaient qu'elle ferait le régime Weight Watchers, la belle a finalement opté pour le régime Atkins.

Ce régime alimentaire est basé sur la suppression totale des glucides dans les repas consommés. Les  féculents (pâtes, riz...), les légumineuses (lentilles,...

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Date: 2017-02-20 00:34:22
Site : http://www.non-stop-people.com

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Weight Watchers© : recettes, avis, Feel Good...

Le programme Weight Watchers est recommandé par de nombreux médecins et nutritionnistes. Basé sur un système de points, il permet de mincir tout en mangeant à sa faim et de manière équilibrée.

Weight Watchers en quelques points

Ce programme minceur fonctionne grâce à un système de points. Chaque personne possède une cagnotte quotidienne acquise en fonction de son poids, de sa taille et de son objectif. Cette réserve devra être dépensée tout au long de la journée, les...

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Date: 2017-02-20 00:36:52
Site : http://www.journaldesfemmes.com

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Le guide des régimes - journaldesfemmes.com

Le guide des régimes

Le guide des régimes

10 conseils pour perdre du poids (sans faire de régime)

Vous voulez maigrir ? D'accord, mais quel régime choisir ? Il doit être adapté à votre style de vie et d'alimentation, non dangereux pour la santé, assuré de vous faire perdre du poids de façon durable... Notre guide des régimes décortique toutes les méthodes, anciennes ou à la mode,...

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Date: 2017-02-19 23:58:52
Site : http://www.journaldesfemmes.com

Thèmes liés : programme regime minceur rapide / regime perte de poids rapide / regime alimentaire amaigrissant rapide / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / programme regime minceur

Trucs et astuces : le site des trucs et astuces pour...

Besoin d'un truc ou d'une astuce pour...?

Vous êtes au bon endroit !

 

Que vous cherchiez à vous soigner, à réparer, à recycler malin, à cuisiner, à jardiner, à économiser, à bricoler, vous trouverez sur ce site les meilleurs trucs et astuces pour y arriver, en 2 temps 3 mouvements, avec ce que vous avez sous la main !

 

 

          Quelques exemples ?

Trucs et astuces pour...

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Site : http://www.trucs-astuces-pour.info

Thèmes liés : regime a points weight watchers gratuit / regime a points weight watchers liste / recette de regime weight watchers gratuit / liste alimentaire regime weight watchers / points aliments regime weight watchers

REGIME WEIGHTS WATCHERS principe de base - http ...

Propoint est le nouveau programme de Weight Watchers (depuis début 2010 en gros), Flexipoint est l'ancien programme.

Les différences:

Le calcul des points des aliments:

Avec Flexipoint, seul les calories et les lipides étaient pris en compte

Avec Propoint, le calcul des points des aliments se fait à partir des protéines, lipides, glucides et fibres. Les aliment valent en général plus de...

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Site : http://blogueuseenherbe.over-blog.com

Thèmes liés : points aliments regime weight watchers / regime weight watchers propoints / programme regime weight watchers / regime a points weight watchers liste / regime a points weight watchers

Maigrir avec l'hypnose, l'hypnothérapie pour mincir à ...

Maigrir avec l'hypnose, l'hypnothérapie pour mincir à Lille, Valenciennes et Cambrai dans le Nord et Lens dans le Pas-de-Calais.

Hubert CHATEL�?E

Tél: 06 52 98 44 01

HYPNOSE

Maigrir et mincir avec l'hypnose.

Pourquoi aucun régime ne fait maigrir durablement?

Dukan, Montignac, Weight Watchers... Ces noms célèbres de régimes dissociés ou de régimes dit équilibrés ont tous fait la...

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Site : http://www.hypnose-changement.com

Thèmes liés : mincir maigrir durablement / regime maigrir mincir / regime alimentaire weight watchers / regime equilibre alimentaire pour maigrir / regime alimentaire dissocie montignac

Les régimes minceurs les plus efficaces - pipelette.com

Le régime crétois

Rester mince est l'objectif de plusieurs femmes et hommes. Pour aider les personnes qui se sont trop laisser aller au niveau de la nourriture à retrouver le poids idéal, différentes sortes de régimes alimentaires ont été inventés. Pour diminuer son poids, il faudra alors être prêt à modifier complètement ses habitudes almientaires. Il faudra surtout supprimer les...

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Date: 2017-02-20 05:59:51
Site : http://www.pipelette.com

Thèmes liés : regime alimentaire perte poids / boire beaucoup d'eau fait maigrir / regime perte de poids rapide / regime dissocie menu type / regime equilibre perte de poids

Planetoscope - Statistiques : Consommation de produits ...

Les ventes de produits Minceur représentent 96 euros par seconde en France, soit près de 3 milliards par an. Les produits de régime Minceur se divisent en plusieurs catégories : substituts de repas et en-cas hyper-protéinés, soupes et barquettes traiteur allégées, gélules et tisanes amaigrissantes. Au total le secteur pèse entre 2,6 et 3 milliards d'euros.

Depuis le 1er janvier

Depuis...

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Site : http://www.planetoscope.com

Thèmes liés : produit minceur dietetique / produit minceur regime hyperproteine / produit regime minceur / regime minceur qui marche / dietetique minceur

Regime : le guide des régimes minceur - Cosmopolitan.fr

Le régime Miami, notre nouvel ami ?

Comme tous les régimes, le régime Miami promet de nous faire perdre du poids rapidement. Non pas en supprimant tous les aliments de son alimentation, non. Le régime Miami (qu'on appelle aussi régime South Beach), se base plutôt sur une alimentation saine et de qualité pour maigrir et surtout stabiliser son poids ! Explications.

Le régime Mayo, bonjour...

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Date: 2017-02-17 14:07:51
Site : http://www.cosmopolitan.fr

Thèmes liés : programme regime minceur rapide / regime minceur poids ideal bien / programme regime minceur / regime minceur express d'une semaine / regimes minceurs les plus efficaces

Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne

Les autres régimes

Les régimes hypocaloriques

Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.

Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...

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Site : http://ma-diet-sante.com

Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / legume a eviter lors d'un regime / fruit a eviter lors d'un regime / regime viande legumes fruits / que faut il eviter lors d'un regime

Régime amaigrissant — Wikipédia

Principe général[ modifier | modifier le code ]

Quand la quantité d'énergie ingérée est inférieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps utilise l'énergie stockée sous forme de graisses. Inversement, si l'énergie ingérée est supérieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps stocke le surplus sous forme de graisses. Les régimes visent donc à augmenter les...

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Date: 2017-02-12 20:29:34
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : regime alimentaire bas calorie / regime le plus efficace a long terme / fruit a eviter lors d'un regime / regime d amaigrissement

Régime amaigrissant — Wikipédia

Principe général[ modifier | modifier le code ]

Quand la quantité d'énergie ingérée est inférieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps utilise l'énergie stockée sous forme de graisses. Inversement, si l'énergie ingérée est supérieure à la quantité d'énergie dépensée, le corps stocke le surplus sous forme de graisses. Les régimes visent donc à augmenter les...

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Date: 2017-02-12 20:29:34
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comment perdre du poids enceinte? - Alimentation et ...

je desire perdre du poids alors que je suis enceinte (4 eme mois), pouvez vous me donner quelques conseils voir un regime preconisé par une dieteticienne afin de m'aider!!

5 jours par semaine je fais du sport en salle durant 1 heure ou je pratiue le velo, le stepper, le rameur et un peu de muscu, pensez vous que cela soit contre indiqué et dangereux pour mon petit bout car j'ai tres peur de la...

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Date: 2013-03-23 09:08:44
Site : http://forum.doctissimo.fr

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / faire un regime en etant enceinte / regime alimentaire perdre poids / regime facile pour perdre du poids

[Vlog 1]: Première semaine Weight Watchers + Recettes

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Ajoutée le 31 mai 2014

Mettez la vidéo en HD c'est plus sympa

**** Salut les filles****

Dans cette vidéo je vous parle du rééquilibrage alimentaire que je viens de commencer grâce à...

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Site : http://www.youtube.com

Thèmes liés : recette de regime weight watchers gratuit / recette regime propoints weight watchers / recette de regime weight watchers / regime alimentaire weight watchers / regime weight watchers propoints

regime pour maigrir - Maigrir avec Maigrir 2000

Le point sur les régimes 

LES REGIMES LES PLUS "CLASSIQUES"

Le régime hypocalorique

Consiste à réduire considérablement et parfoit arbitrairement l'apport énergétique. Ce type de régime est souvent très rigide. Le régime hypocalorique classique nécessite la pesée des aliments.

Il existe des variantes de régimes hypocaloriques : Weight Watchers (comptage de points), Scardale, MAYO...

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Thèmes liés : regime perte de poids rapide / regime savoir maigrir / points aliments regime weight watchers / regime viande legumes fruits / regime alimentaire rapide pour maigrir

Régime, pas de régime, trop de régimes ? Témoignages...

Régime, pas de régime, trop de régimes ? Témoignages...

 

Julie, 25 ans (Outreau, 62), l'accro à la salle de gym

"J'ai commencé à prendre du poids à partir de 17 ans et j'ai atteint 103 kilos (pour 1m70). J'ai enchaîné les régimes, et bien sûr ça ne marchait pas�? Un jour j'ai eu un déclic en voyant un petit film tourné en famille, où je me suis demandée qui était cette...

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Date: 2016-12-19 19:37:19
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Thèmes liés : regime equilibre pour perdre 3 kilos / regime pour homme pour perdre 10 kilos / regime equilibre pour perdre 5 kilos / regime je ne sais pas maigrir / temoignages regime hyperproteine

Marque, Minceur | Prodimarques

Contrex marque leader sur le marché de la minceur

Marque leader sur le marché de la minceur, Contrex, numéro trois derrière Evian et Volvic, revendique le même positionnement depuis cinquante ans.  [...] Si la marque se singularise, depuis les années 1950, par une fidélité à son positionnement - l'accompagnement des femmes dans leur quête de minceur -, elle a bâti sa réputation sur...

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Thèmes liés : marques au regime minceur / regime jenny craig recettes / programme regime weight watchers / regime jenny craig temoignage / regime jenny craig

«Dash», le meilleur régime amincissant de l'année

Publié le

09/01/2015 à 16:44

Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) est en effet reconnu par les professionnels de la santé comme un important régulateur de la tension artérielle. Ihar Ulashchyk/Alliance - Fotolia

Ce régime à base de fruits, légumes et céréales complètes est arrivé en tête du classement des experts santé du U.S. News & World Report pour la...

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Site : http://sante.lefigaro.fr

Thèmes liés : meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime viande legumes fruits / regime alimentaire perdre poids / regime sante pour perdre du poids / regime alimentaire pour l hypertension

Trucs et astuces : le régime à points de Weight Watchers©

 

Brioche allégée - Pogne de Romans à 3 points Weight Watchers

Ingrédients pour une brioche d'1 kg avec et/ou sans MAP (machine à pain), soit une part de 50g = 3pts

500g de farine - 2 oeufs - 1 jaune d'oeuf - 85 g de margarine allégée à 50% (Nous utilisons Fruit d'or pour nos recettes...) - 85 g de sucre - 33 g de rhum - 33 g de fleur d'oranger - 100 ml de crème allégée 3% de la...

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10 trucs pour maigrir après un accouchement

10 trucs pour maigrir après un accouchement

Comment maigrir après une grossesse?

Après avoir donné naissance à un enfant, il est certain que vous aurez pris un peu ou beaucoup de poids. C'est quelque chose de tout à fait normal et avec quelques petits efforts vous pourrez perdre ce poids en trop. Par contre, prenez votre temps et ne vous bousculez surtout pas.

Commencez par prendre...

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Le régime Starter - Ligne en ligne

Le Dr Alain Delabos est le directeur général de l'Institut de Recherche Européen sur la Nutrition (IREN). Il enseigne également à la faculté de pharmacie de Dijon et a fondé le principe de la chrono-nutrition, c'est-à-dire la méthode selon laquelle on peut consommer n'importe quel aliment pour peu que l'ingestion se fasse au bon moment de la journée.

Ainsi, les aliments riches en sucres...

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Elle a perdu 60 kgs avec la course à pied ! – U Run

Home Elle a perdu 60 kgs avec la course à pied !

Elle a perdu 60 kgs avec la course à pied !

2 février 2012

Une bien belle histoire aujourd'hui sur u-run : celle de Marie qui a perdu 60 kgs en huit mois, qui est passée de la taille 54 au 36 sans avoir recours à la chirurgie, tout en gardant un beau corps, sans peau qui tombe... et qui a couru les 20 kms de Paris en 1h52, le marathon de...

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Site : http://www.u-run.fr

Thèmes liés : repas regime pas cher / bien maigrir en faisant du sport / regime alimentaire weight watchers / maigrir faisant sport / regime 15 jours 5 kilos

les preuves scientifiques de l'efficacité de la macrobiotique

TEMOIGNAGES

Les preuves macrobiotiques

J'en ai assez de lire et d'entendre autant d'inepties sur la macrobiotique, de la part de personnes totalement incompétentes en la matière. Je la pratique, ainsi que ma famille depuis 40 ans, j'en ai 75 aujourd'hui et je n'ai jamais connu la moindre carence en vitamines ou en oligo-éléments.

Agro-chimiste de formation je peux certifier que la composition...

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Date: 2012-06-29 15:14:13
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