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Les différents régimes | Muriel BENQUE - Diététicienne
PertinenceLes autres régimes
Les régimes hypocaloriques
Il répond au principe de base de la perte de poids : réduire les apports énergétiques, en contrôlant notamment les quantités de sucre et de graisses ingérées, afin d'obliger le corps à puiser dans ses réserves. Tout ceci sans carences d'aliments et beaucoup de discipline.
Il existe plusieurs régimes hypocaloriques, en fonction de la...
Site : http://ma-diet-sante.com
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Régimes alimentaires gratuits et programmes pour maigrir
Pertinenceregime@regimes-alimentaires.info
Régimes alimentaires info c'est voir et analyser les régimes pour maigrir sous un autre angle.
Perdre du poids et des kilos rapidement c'est facile mais ne pas les reprendre, c'est une autre histoire.
Quels sont les régimes et les programmes "minceur" sportifs ou non les plus efficaces sur le moyen et...
Date: 2012-11-05 08:46:56
Site : http://www.regimes-alimentaires.infoThèmes liés : regime alimentaire pour maigrir soupe choux / comment faire un regime alimentaire pour maigrir rapidement / comment faire regime alimentaire pour maigrir / regime equilibre alimentaire pour maigrir / faire un regime alimentaire pour maigrir
Méthode Maigrir 2000 - Regime gratuit rapide efficace
PertinenceCommencez votre régime dès maintenant !
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Régime weight Watchers liste des points!! - Forum Regimea
Pertinence5 message(s) o Page 1 sur 1
Régime weight Watchers liste des points!!
par lillalive884 » 15 Août 2014
les filles, je cherche désespérément la liste des points ww... je viens de rentrer de vacances et je suis dépitée..j'ai pris 3 kilos en deux semaines!! déjà que je n'étais pas bien mince avant... je veux vrmt commencer WW, mais je vous avoue que je suis un peu limitée niveau...
Site : http://forum.regimea.com
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Gratuite, la liste à points Weight Watchers
PertinenceCalculer gratuitement les points Weight Watchers
Logiciel gratuit pour calculer les points des aliments pour le régime flexipoints de Weight Watchers.
WW Point Calc 1 , pour le télécharger et le tester vous aussi (il est en anglais, mais très simple de compréhension), cliquez ici
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Site : http://www.trucs-astuces-pour.info
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Le diète Weight Watchers pas à pas – Le JAMAIS dit
Pertinence4.1 Vidéo sur le régime des points:
Les clés de la méthode Weight Watchers
Le régime Weight Watcher a été conçu il y a plus de 45 ans aux �?tats-Unis. Jean Nidetch , une femme au foyer de Queens, New York, parlait lors d'une réunion avec ses amies sur la lutte pour prêtée du poids.
Elles ont réalisé que pour maigrir était non seulement important le régime, mais aussi l'activité...
Site : http://www.regimes10.com
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Mon Avis sur le Régime Spécial K - Maigrir Sans Faim
PertinenceAccueil / Avis sur les Régimes Minceur / Mon Avis sur le Régime Spécial K
Mon Avis sur le Régime Spécial K
Par Katherine-Roxanne Veilleux le 25 novembre 2010
Les fameuses céréales Spécial K!
Depuis quelque temps, nous voyons de nombreuses publicités à la télévision qui concerne justement ces fameuses céréales qui permettraient de perdre du poids ou encore de maintenir un poids...
Site : http://maigrirsansfaim.com
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10 trucs pour maigrir après un accouchement
Pertinence10 trucs pour maigrir après un accouchement
Comment maigrir après une grossesse?
Après avoir donné naissance à un enfant, il est certain que vous aurez pris un peu ou beaucoup de poids. C'est quelque chose de tout à fait normal et avec quelques petits efforts vous pourrez perdre ce poids en trop. Par contre, prenez votre temps et ne vous bousculez surtout pas.
Commencez par prendre...
Site : http://www.10-trucs.com
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Régime Weight Watchers - Table des Calories : Régimes ...
PertinenceRégime Weight Watchers
Liens Sponsorisés:
Le régime mondialement connu, reste un basique dans les méthodes de perte de poids. Maigrir sainement, un soutien psychologique à l'appui, est-ce ça, le secret du succès ? Sans nul doute, puisque le régime diététique WeightWatchers reste incontestablement dans le top 10 des favoris.
Principe pour maigrir avec Weight Watchers (WW)
Site : http://www.tabledescalories.com
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Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers ...
PertinenceJe certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable
Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers
Perso Plus : le nouveau régime 2015 Weight Watchers
Nouveauté 2015 : le programme Perso Plus de Weight Watchers qui promet une perte de poids efficace. Alors on se met au régime ?
Perso Plus : toujours plus de sur mesure avec Weight Watchers en 2015
27% des Français...
Site : http://www.magazine-avantages.fr
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regime pour maigrir - Maigrir avec Maigrir 2000
PertinenceLe point sur les régimes
LES REGIMES LES PLUS "CLASSIQUES"
Le régime hypocalorique
Consiste à réduire considérablement et parfoit arbitrairement l'apport énergétique. Ce type de régime est souvent très rigide. Le régime hypocalorique classique nécessite la pesée des aliments.
Il existe des variantes de régimes hypocaloriques : Weight Watchers (comptage de points), Scardale, MAYO...
Site : http://www.maigrir2000.com
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Régime weight watchers - Forum Forme & santé Marie Claire
PertinenceEst-ce que l'une d'entre vous a déjà fait le régime weight watchers. Est-ce que ce régime fonctionne ? Avez-vous perdu beaucoup ? Avez-vous repris ? N'avez-vous pas eu trop faim ?
Est-ce que vous pouvez me conseiller ?
C'est mon dernier essai régime avant de poser l'anneau gastrique !
Si il y a des fans de Weight Watchers aidez-moi !
J'ai fais le régime weight watchers...
Site : http://forums.marieclaire.fr
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Maigrir en mangeant avec Weight Watchers - Marie Claire
PertinenceMaigrir en mangeant avec Weight Watchers
Par Véronique Houguet
Votre message
Je certifie ne pas envoyer d'e-mail indésirable
Pour perdre du poids et maigrir durablement, on mise sur le régime Weight Watchers. Le principe : mincir en réapprenant à manger de façon équilibrée sans se priver, et donc sans sensation de faim, pour atteindre et maintenir son poids idéal.
Régime ProPoints :...
Date: 2017-02-17 17:31:33
Site : http://www.marieclaire.frThèmes liés : points aliments regime weight watchers / aliments regime weight watchers / maigrir avec weight watchers online / menu type regime weight watchers / maigrir avec weight watchers ca marche
Regime : le guide des régimes minceur - Cosmopolitan.fr
PertinenceLe régime Miami, notre nouvel ami ?
Comme tous les régimes, le régime Miami promet de nous faire perdre du poids rapidement. Non pas en supprimant tous les aliments de son alimentation, non. Le régime Miami (qu'on appelle aussi régime South Beach), se base plutôt sur une alimentation saine et de qualité pour maigrir et surtout stabiliser son poids ! Explications.
Le régime Mayo, bonjour...
Date: 2017-02-17 14:07:51
Site : http://www.cosmopolitan.frThèmes liés : programme regime minceur rapide / regime minceur poids ideal bien / programme regime minceur / regime minceur express d'une semaine / regimes minceurs les plus efficaces
REGIME WEIGHTS WATCHERS principe de base - http ...
PertinencePropoint est le nouveau programme de Weight Watchers (depuis début 2010 en gros), Flexipoint est l'ancien programme.
Les différences:
Le calcul des points des aliments:
Avec Flexipoint, seul les calories et les lipides étaient pris en compte
Avec Propoint, le calcul des points des aliments se fait à partir des protéines, lipides, glucides et fibres. Les aliment valent en général plus de...
Site : http://blogueuseenherbe.over-blog.com
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Comment maigrir sans faim avec le régime Weight Watchers
PertinenceComment maigrir sans faim avec le régime Weight Watchers ?
Anne-Sophie Douet 25 juin 2014
Perdre du poids en piochant dans une liste de produits qui comblent la faim, sans se soucier des quantités, et en s'octroyant chaque jour un petit plaisir à la carte, c'est le pari de ce programme garanti sans fringale.
La phase de démarrage (simpl'express) : deux semaines pour dégonfler et...
Site : http://www.viepratique.fr
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Mes petits déjeuners légers, avec ou sans Weight Watchers
PertinenceJe ne vous en ai pas trop parlé ici, mais un peu plus sur Instagram ou je partage mon quotidien en photos, mais je me suis mise sérieusement au régime avec Weight Watchers en février dernier. J'ai réussi à tenir le cap que je m'étais fixé, presque 4 kilos à perdre, et depuis je tente de stabiliser cette perte tout en me faisant un peu plus plaisir le week-end et en compensant les...
Site : http://www.audreycuisine.fr
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Trucs et astuces : le site des trucs et astuces pour...
PertinenceBesoin d'un truc ou d'une astuce pour...?
Vous êtes au bon endroit !
Que vous cherchiez à vous soigner, à réparer, à recycler malin, à cuisiner, à jardiner, à économiser, à bricoler, vous trouverez sur ce site les meilleurs trucs et astuces pour y arriver, en 2 temps 3 mouvements, avec ce que vous avez sous la main !
Quelques exemples ?
Trucs et astuces pour...
Site : http://www.trucs-astuces-pour.info
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Télé-Québec : Légitime dépense
PertinenceCombien coûtent les programmes d'amaigrissement?
Émission du 13 février 2012
L'industrie de l'amaigrissement est florissante. Les Nord-Américains ont dépensé, en 2008, 62 milliards de dollars en produits et programmes pour voir fondre leurs bourrelets. Vouloir perdre du poids sainement avec l'aide d'un groupe, d'une accompagnatrice ou d'une nutritionniste est un pas dans la bonne direction....
Site : http://legitimedepense.telequebec.tv
Thèmes liés : regime jenny craig diet plan / regime jenny craig combien ca coute / regime jenny craig principe / regime jenny craig gratuit / regime jenny craig recettes
Weight Watchers© : recettes, avis, Feel Good...
PertinenceLe programme Weight Watchers est recommandé par de nombreux médecins et nutritionnistes. Basé sur un système de points, il permet de mincir tout en mangeant à sa faim et de manière équilibrée.
Weight Watchers en quelques points
Ce programme minceur fonctionne grâce à un système de points. Chaque personne possède une cagnotte quotidienne acquise en fonction de son poids, de sa taille et de son objectif. Cette réserve devra être dépensée tout au long de la journée, les...
Date: 2017-02-20 00:36:52
Site : http://www.journaldesfemmes.comThèmes liés : programme regime weight watchers / recette de regime weight watchers / points aliments regime weight watchers / regime a points weight watchers / regime alimentaire weight watchers
Le régime Starter - Ligne en ligne
PertinenceLe Dr Alain Delabos est le directeur général de l'Institut de Recherche Européen sur la Nutrition (IREN). Il enseigne également à la faculté de pharmacie de Dijon et a fondé le principe de la chrono-nutrition, c'est-à-dire la méthode selon laquelle on peut consommer n'importe quel aliment pour peu que l'ingestion se fasse au bon moment de la journée.
Ainsi, les aliments riches en sucres...
Site : https://www.ligne-en-ligne.com
Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / regime alimentaire chez l animal / maigrir regime soupe choux / regime alimentaire pour maigrir soupe choux / maigrir sans regime la methode du dr zermati
Les régimes à la loupe - Le Nouveau Régime Atkins
PertinenceUne nouvelle version de ce régime, plus facile à suivre et corrigée des excès de la version d'origine a été publiée : Le nouveau régime Atkins (Dr E Westman, S Phinney et J Volek) (un extrait ICI >> ).
Le régime Atkins exclut totalement les glucides de l'alimentation durant une à deux semaines, puis les réintroduit progressivement.
Ses trois fondements : pas de sensation de faim, pas...
Date: 2017-02-20 00:12:04
Site : http://www.lanutrition.frThèmes liés : regime le plus efficace a long terme / le regime atkins modifie / le regime atkins / regime plus efficace pour maigrir / regime les plus efficace
Mon défi : perdre du poids avec Weight Watchers - Maman ...
PertinenceAccueil » Côté femme » Mon défi : perdre du poids avec Weight Watchers
Mon défi : perdre du poids avec Weight Watchers 14
dans Côté femme
Tu le sais, j'ai des problèmes de poids depuis presque toujours, je t'en ai parlé plein de fois déjà. Mon corps et moi , nous ne sommes pas copains. J'ai déjà fait plusieurs régimes, le 1er c'était à 14 ans, un régime strict qui m'avait...
Site : http://mamanpoussinou.fr
Thèmes liés : regime sante pour perdre du poids / points aliments regime weight watchers / aliments regime weight watchers / regime a points weight watchers
Régime hypocalorique équilibré à 1200 calories | E-santé
PertinenceRégime hypocalorique équilibré à 1200 calories
Mise à jour le 05/08/2009 - 02h00
Ce régime convient pour une personne dont les besoins énergétiques se situent autour de 1600 calories. Il est très copieux, riche en protéines pour préserver les tissus et en glucides pour procurer assez d'énergie mais pauvre en lipides .
Régime à 1200 calories : quantités d'aliments...
Site : http://www.e-sante.be
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Régime hypocalorique équilibré à 1600 calories | E-santé
PertinenceRégime hypocalorique équilibré à 1600 calories
Mise à jour le 05/08/2009 - 02h00
Ce régime convient pour une personne dont les besoins énergétiques se situent autour de 1800 calories. Il est très copieux, riche en protéines pour préserver les tissus et en pour procurer assez d'énergie mais restreint en lipides .
Régime à 1600 calories : quantités pour une...
Site : http://www.e-sante.be
Thèmes liés : comment faire un regime alimentaire equilibre / regime hypocalorique equilibre / comment perdre du poids sans faire de regime / regime a points weight watchers gratuit / points aliments regime weight watchers
comment perdre du poids enceinte? - Alimentation et ...
Pertinenceje desire perdre du poids alors que je suis enceinte (4 eme mois), pouvez vous me donner quelques conseils voir un regime preconisé par une dieteticienne afin de m'aider!!
5 jours par semaine je fais du sport en salle durant 1 heure ou je pratiue le velo, le stepper, le rameur et un peu de muscu, pensez vous que cela soit contre indiqué et dangereux pour mon petit bout car j'ai tres peur de la...
Date: 2013-03-23 09:08:44
Site : http://forum.doctissimo.frThèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime et de sport / comment perdre du poids sans faire de regime / faire un regime en etant enceinte / regime alimentaire perdre poids / regime facile pour perdre du poids
«Dash», le meilleur régime amincissant de l'année
Pertinence09/01/2015 à 16:44
Le régime DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) est en effet reconnu par les professionnels de la santé comme un important régulateur de la tension artérielle. Ihar Ulashchyk/Alliance - Fotolia
Ce régime à base de fruits, légumes et céréales complètes est arrivé en tête du classement des experts santé du U.S. News & World Report pour la...
Site : http://sante.lefigaro.fr
Thèmes liés : meilleur regime pour perdre du poids rapidement / regime viande legumes fruits / regime alimentaire perdre poids / regime sante pour perdre du poids / regime alimentaire pour l hypertension
Besoin d'avis sur weight watchers - Forum Alimentation et ...
PertinencePersonnellement je ne suis pas du tout d'accord (désolée LiLhicia ...). Je ne pense pas que tu aies déjà fait WW pour en parler de la sorte ... Moi je l'ai fait et ça n'a RIEN mais absolument RIEN d'un régime hypocalorique (oui j'ai fait des tas de régimes hypocalorique et je sais reconnaître la différence !!!!).
Ave c WW, on ne se prive pas, on réapprend seulement à...
Site : http://forum.cosmopolitan.fr
Thèmes liés : points aliments regime weight watchers / aliment pour regime hypocalorique / aliments regime weight watchers
Recette de Bowl Cake sucré & salé - Weight Watchers WW
PertinenceAujourd'hui je vais te parler un peu de cuisine, et surtout, de cuisine facile et rapide à faire (pour accéder directement aux deux recettes, cliquez ici ) ! Cela fait désormais un mois que j'ai repris en main mon alimentation, et il était grand temps que je m'y mette ! Après mon accouchement , j'ai perdu mes 13 kilos en 4 mois : 10 kg le premier mois, et le reste à raison d'un...
Site : http://www.marmottine.net
Thèmes liés : recette regime facile a faire / recette pour faire regime / petit dejeuner regime recette / recette de regime weight watchers / regime facile a faire et rapide
Les grands principes du nouveau régime Atkins
PertinenceUne nouvelle version du régime Atkins, plus facile à suivre et corrigée des excès de la version d'origine a été publiée en 2011. Les fondements sont les mêmes : pas de sensation de faim, pas de comptage des calories, pas de pilule miracle.
En 1972, pour se distinguer des autres régimes pauvres en glucides, pas suffisamment efficaces selon lui, le Dr Robert Atkins met au point un...
Date: 2017-02-20 05:46:56
Site : http://www.thierrysouccar.comThèmes liés : le regime atkins modifie / le regime atkins / regime equilibre pour perdre 6 kg / regime le plus efficace a long terme / regime equilibre perte de poids
les preuves scientifiques de l'efficacité de la macrobiotique
PertinenceTEMOIGNAGES
Les preuves macrobiotiques
J'en ai assez de lire et d'entendre autant d'inepties sur la macrobiotique, de la part de personnes totalement incompétentes en la matière. Je la pratique, ainsi que ma famille depuis 40 ans, j'en ai 75 aujourd'hui et je n'ai jamais connu la moindre carence en vitamines ou en oligo-éléments.
Agro-chimiste de formation je peux certifier que la composition...
Date: 2012-06-29 15:14:13
Site : http://www.lamacrobiotique.comThèmes liés : pourquoi faire un regime alimentaire / regime alimentaire chez l animal / regime alimentaire minceur gratuit / regime alimentaire minceur / regime alimentaire pour bien maigrir
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