Le REGIME DUKAN : tout sur la méthode Dukan pour maigrir

 

 

Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvrages de diététique a dans son livre « Je ne sais pas maigrir » détaillé une méthode pour perdre du poids.

Sa méthode est accessible par internet sur le site www.regimedukan.com avec un coaching personnalisé. Fortement critiquée en 2014, la méthode Dukan qui...

Lire la suite


Site : http://www.mesregimes.com

Thèmes liés : methode dukan regime gratuit / methode regime dukan / phase d attaque regime dukan / regime dukan menus / maigrir methode dukan

Régime Dukan Coaching minceur: Régime Pierre Dukan ...

Paiement en 3x sans frais

La méthode Dukan : rapide et naturelle

La méthode Dukan Classique a été créée par Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, qui a consacré sa vie à façonner la meilleure méthode pour perdre du poids sans en reprendre. Avec cette méthode et sa liste de 100 aliments autorisés à volonté, vous pouvez maigrir sans compter les calories et sans...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 23:28:19
Site : http://www.regimedukan.com

Thèmes liés : methode regime dukan / maigrir methode dukan / maigrir avec dukan regime / regime facile pour maigrir vite / aliment pour le regime dukan

www.regimedukan.com

Paiement en 3x sans frais

La méthode Dukan : rapide et naturelle

La méthode Dukan Classique a été créée par Pierre Dukan, nutritionniste et spécialiste du comportement alimentaire, qui a consacré sa vie à façonner la meilleure méthode pour perdre du poids sans en reprendre. Avec cette méthode et sa liste de 100 aliments autorisés à volonté, vous pouvez maigrir sans compter les calories et sans...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 00:46:17
Site : http://www.regimedukan.com

Thèmes liés : maigrir methode dukan / regime facile pour maigrir vite / methode regime dukan / maigrir vite avec dukan / maigrir rapidement avec dukan

Le regime Dukan Express, ou methode de l' Escalier ...

Cette variante du régime Dukan classique , créée par Pierre Dukan en 2014 est apellée la méthode de l' Escalier Nutritionnel .

L'objet de ce nouveau plan n'est pas de renier la méthode originale mais de la renforcer.

Historiquement, le docteur Dukan a conçu et développé sa méthode originale, son premier front entre 1970 et 2000 sur un échantillon de population particulier, ses patients...

Lire la suite


Site : http://www.mesregimes.com

Thèmes liés : methode regime dukan / maigrir methode dukan / aliment pour le regime dukan / maigrir avec dukan regime / livre regime dukan

Régime Dukan, tout savoir sur cette méthode hyperprotéinée

Régime Dukan, une méthode hyperprotéinée !

Accueil -> Régimes -> Régime Dukan, une méthode hyperprotéinée !

Le régime Dukan, du nom du médecin français qui l'a inventé, est une diète hyperprotéinée.

Principe

À vous viandes, poissons et fromage blanc à 0 %. Adieu graisses, pain et féculents. Divisé en 4 phases successives, il débute par une phase d'attaque où l'on n'avale que...

Lire la suite


Site : http://www.reussirmaigrir.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / methode regime dukan / menu regime dukan phase 1 / regime 15 jours 5 kilos / regime 15 jours 10 kilos

Dukan : Perdez du poids grâce au régime Dukan.

Pierre Dukan, médecin nutritionniste depuis Déjà plus de 30 ans, est spécialiste du comportement alimentaire.

 Il est aujourd'hui le médecin et nutritionniste le plus lu, médiatisé et vendu en France.

Il existe 4 phases importantes Chez le régime Dukan

-Premièrement : la phase d'attaque pendant laquelle votre régime alimentaire se réduit à des aliment spécifiquement...

Lire la suite


Site : http://www.regime-au-top.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / methode regime dukan / aliment pour le regime dukan / comment faire regime dukan / maigrir avec dukan regime

New Web [PR]- L'escalier nutritionnel | RegimeDukan

SI vous n'avez pas de compte, calculez d'abord votre Juste Poids

Une méthode équilibrée, douce et progressive.

Depuis le succès foudroyant de sa méthode éponyme dans les années 2000, Pierre Dukan a parcouru le monde entier et il en est revenu riche d'enseignements. Comme ce fut le cas tout au long de sa carrière, ce sont les rencontres qui ont fait évoluer sa méthode.

Désormais, il...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 02:39:50
Site : http://www.regimedukan.com

Thèmes liés : maigrir methode dukan / methode regime dukan / maigrir plus vite naturellement / maigrir plus vite / regime alimentaire perte poids

Régime Dukan comment Maigrir Perdre du poids avec Regime dukan

Régime Dukan comment Maigrir Perdre du poids avec Regime dukan

Perdre du poids avec le Régime Dukan regimedukan.org

R�?GIME DUKAN ! .... Un mot frustrant. Pour vous , il est synonyme de : miracle qui n'arrive qu'aux bonnes copines, de publicité déprimantes tant les filles sont sveltes, d'incompréhension totale de votre entourage qui trouve qu'être biens dans sa peau, c'est le principal,...

Lire la suite


Site : http://www.regimedukan.org

Thèmes liés : comment perdre du poids sans faire de regime / maigrir avec dukan regime / comment faire regime dukan / regime sante pour perdre du poids / recette regime alimentaire pour perdre poids

Maigrir avec le programme Dukan | RegimeDukan

4 phases  de la  méthode Dukan , et ce, à volonté.

72 aliments d'origine animale : dès la phase d'attaque

Viandes maigres

côte de veau - escalope de veau - faux filet de boeuf - filet de boeuf - foie de veau - jambon découenné dégraissé de porc ...

Volailles

caille - coquelet - dinde - foie de volaille ...

Poissons

bar (loup) - cabillaud - colin - dorade - empereur - espadon - flétan...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 03:00:17
Site : http://www.regimedukan.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / aliment pour le regime dukan / maigrir methode dukan / recette cuisine pour regime dukan

Pierre Dukan - AbeBooks

Destination, Rates & Speeds

Item Description: J'ai Lu, 2008. Taschenbuch. Book Condition: Gebraucht. Gebraucht - Sehr gut - Voici les 350 recettes tant attendues du Régime Dukan. Partant du principe que la première cause d'échec est la frustration, le Dr Dukan la combat sur trois fronts: le libre...

Lire la suite


Site : http://www.abebooks.com

Thèmes liés : recette pour le regime du dr dukan / recette pain regime dukan / recette d un regime / recette regime dukan / aliment pour le regime dukan

Méthode Maigrir 2000 - Regime gratuit rapide efficace

Commencez votre régime dès maintenant !

Menu

Accueil regime dukan regime weight watchers regime alimentaire regime proteine regime soupe recette regime regime hyperproteine regime hypocalorique regime cholesterol regime diabete regime docteur regime sportif regime maigrir 2000 regime grossesse regime groupe sanguin regime dietetique regime express regime viande regime star regime thé regime...

Lire la suite


Site : http://www.1regime.fr

Thèmes liés : regime je ne sais pas maigrir / regime alimentaire rapide pour maigrir / regime efficace rapide pour maigrir / regime equilibre alimentaire pour maigrir / regime hyperproteine pour maigrir

Quel Régime Ventre Plat Rapide Choisir - Ventre Plat Conseils

Tweet

Avoir un ventre plat est le souhait de nombreuses personnes.

Qui ne s'est jamais allongé sur son lit pour essayer de rentrer dans son jean et qui n'a jamais rentré son ventre en maillot de bain sur la plage jusqu'à plonger dans l'eau ? Rares sont les personnes qui ne connaissent pas ces situations.

Les solutions : faire des exercices bien sûr mais également faire un regime ventre...

Lire la suite


Site : http://www.ventreplatconseils.com

Thèmes liés : regime pour ventre plat en 1 semaine / regime pour ventre plat rapide / regime alimentaire pour ventre plat / regime pour ventre plat femme / regime pour ventre plat

www.regimedukan.com

Le Docteur Pierre Dukan

Le Docteur Pierre Dukan : sa vie, et son combat

Médecin nutritionniste depuis plus de 40 ans, Pierre Dukan est spécialiste du comportement alimentaire et de la rééducation nutritionnelle.

Il a consacré sa vie au combat contre l'obésité.

Il est devenu l'un des auteurs les plus lus en France et dans le monde. Il est l'auteur de 19 livres, traduits dans 25 langues et...

Lire la suite

Date: 2017-02-20 02:40:43
Site : http://www.regimedukan.com

Thèmes liés : forum regime pierre dukan / maigrir beaucoup et vite / maigrir vite pour mieux / regime efficace maigrir vite / maigrir vite sans faire de regime

Perdre du poids avec les régimes protéinés Dukan

régime protéiné

La méthode de Dukan pour un régime amincissant hyperprotéiné

Dukan est un nutritionniste ayant créé un régime alimentaire d'amaigrissement à base de protéine recueilli dans une ?uvre littéraire titrée « je ne sais pas maigrir ». Le régime du docteur Dukan est sûr et facile à appliquer. Cependant, cette méthode présente de nombreux avantages mais également des...

Lire la suite


Site : http://www.regimeproteine.org

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / regime proteine dukan / methode regime dukan / boire beaucoup d'eau fait maigrir / que faut il eviter lors d'un regime

Le Régime Express Dukan - maigrir-avec-sans-regime.com

Posted by Agathe on février 14th, 2012

Le Régime Express Dukan

Des nos jours les choses vont très vite, on veut de plus en plus des résultats très rapidement, le monde des régimes minceur n'y échappe pas, on veut souvent perdre du poids sans trop attendre et surtout sans devoir pour cela faire un régime qui va durer trop longtemps car souvent cela va demander de notre part un changement...

Lire la suite


Site : http://www.maigrir-avec-sans-regime.com

Thèmes liés : regime express 3 jours / regime minceur express d'une semaine / regime express avant les fetes / regime minceur express / regime express

Sous-rubriques

Autres sous-rubriques

Thèmes de la sous-rubrique

Thèmes associés