fameux régime Dukan - Aideregimes.com, le site des régimes

PRODUITS

Le régime Dukan

Le régime Dukan est un régime hyperprotéiné ou hyperprotidique, c'est à dire riche en protéines. Les protéines sont des éléments indispensables de l'alimentation, on les trouve dans les aliments que nous mangeons. On distingue les protéines d'origine animale qu'on trouve dans les viandes et poissons, les fromages, l'oeuf et les laitages, et...

Lire la suite


Site : http://www.aideregimes.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / regime hyperproteine du dr dukan / regime proteine dukan / regime du dr dukan / regime hyperproteine dukan

Régime Dukan — Wikipédia

Principe[ modifier | modifier le code ]

Le principe du régime Dukan est basé sur celui du régime Protifast qui favorise les protéines au détriment des glucides et des lipides . C'est donc un régime hyperprotéiné élargi et hypocalorique par la réduction des lipides . Ce régime s'apparente à une rééducation nutritionnelle des patients qui sont conditionnés vers une discipline...

Lire la suite

Date: 2017-02-12 20:29:34
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : regime hyperproteine du dr dukan / regime hyperproteine dukan / regime proteine dukan / regime du dr dukan femme / regime du dr dukan

Régime Dukan — Wikipédia

Principe[ modifier | modifier le code ]

Le principe du régime Dukan est basé sur celui du régime Protifast qui favorise les protéines au détriment des glucides et des lipides . C'est donc un régime hyperprotéiné élargi et hypocalorique par la réduction des lipides . Ce régime s'apparente à une rééducation nutritionnelle des patients qui sont conditionnés vers une discipline...

Lire la suite

Date: 2017-02-12 20:29:34
Site : https://fr.wikipedia.org

Thèmes liés : regime hyperproteine du dr dukan / regime hyperproteine dukan / regime proteine dukan / regime du dr dukan femme / regime du dr dukan

Le REGIME DUKAN : tout sur la méthode Dukan pour maigrir

 

 

Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvrages de diététique a dans son livre « Je ne sais pas maigrir » détaillé une méthode pour perdre du poids.

Sa méthode est accessible par internet sur le site www.regimedukan.com avec un coaching personnalisé. Fortement critiquée en 2014, la méthode Dukan qui...

Lire la suite


Site : http://www.mesregimes.com

Thèmes liés : methode dukan regime gratuit / methode regime dukan / phase d attaque regime dukan / regime dukan menus / maigrir methode dukan

Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan :: Ce ...

Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan

Ce site offre soutien et motivation à toutes les personnes souhaitant commencer le régime Dukan. liste de courses,recettes et idées de menus.

 

Le site le Régime et Nous vous souhaite la Bienvenue sur le forum  

 

 c'est avec plaisir que nous vous accueillons dans ce lieu d'échange et de convivialité  

 

 où vous trouverez du...

Lire la suite


Site : http://www.le-regime-et-nous.com

Thèmes liés : forum regime dukan recette / forum regime dukan / idee recette regime dukan / recette regime dukan / regime dukan menus

Perdre du poids avec les régimes protéinés Dukan

régime protéiné

La méthode de Dukan pour un régime amincissant hyperprotéiné

Dukan est un nutritionniste ayant créé un régime alimentaire d'amaigrissement à base de protéine recueilli dans une ?uvre littéraire titrée « je ne sais pas maigrir ». Le régime du docteur Dukan est sûr et facile à appliquer. Cependant, cette méthode présente de nombreux avantages mais également des...

Lire la suite


Site : http://www.regimeproteine.org

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / regime proteine dukan / methode regime dukan / boire beaucoup d'eau fait maigrir / que faut il eviter lors d'un regime

Régimes minceur | Medisite

Régime amaigrissant : la meilleure période pour le faire

Ca y est, vous avez pris la décision d'entamer un régime, et vous êtes prêt à suivre des conseils diététiques pour perdre efficacement du poids. Régime Dukan, chronorégime, régime Montignac ou Thonon, vous avez choisi. Mais existe-t-il une bonne période pour entamer un régime amincissant ?

Un régime pour maigrir vite du...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 10:05:59
Site : http://www.medisite.fr

Thèmes liés : regime rapide pour maigrir vite / regime pour maigrir vite et bien / regime chrononutrition dr alain delabos / regime efficace maigrir vite / maigrir vite sans faire de regime

Plats en phase PP - Dukan, régime gourmand

20 cl de coulis de tomate

persil

1/ Découpez les escalopes en lamelles

Faites-les revenir dans une poêle anti-adhésive

2/ Pressez la gousse d'ail et ajoutez-la aux blancs de poulet découpés dans la poêle

Ajoutez ensuite le coulis de tomate puis le persil (oups, je n'en ai plus, je vais le remplacer exceptionnellement par du basilic).

C'est rapide hein

A décliner, avec des cuisses de...

Lire la suite


Site : http://dukanregime.canalblog.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / menu regime dukan phase 1 / comment faire regime dukan / sauce salade regime dukan / menu type pour regime dukan

Régime minceur : les différents types de régimes minceur ...

julie459 a commenté Régime Dukan (9 mars 2016) :

Bonjour, Moi, j'ai perdu 8 kilos en 2 mois avec Reductil. C'est vraiment une pilule très efficace qui donne de bons résultats. J'ai suivi de même un régime d'alimentation équilibré, très facile à suivre. J'ai commandé sur un site fiable http://www.reductil-shop.com, j'en suis très satisfaite de leurs services, produits qualitatifs et...

Lire la suite


Site : aujourdhui.com

Thèmes liés : regime alimentaire groupe sanguin a+ / comment faire regime dukan / comment maigrir sans suivre de regime / comment faire regime alimentaire pour maigrir / comment maigrir sans faire un regime

Des marques de régime qui pèsent (Régime Dukan, Jenny ...

Accueil » Revue des Marques » Sommaire » La revue des Marques numéro 76

Revue des marques : numéro 76 - octobre 2011

Version Pdf

 

Des marques de régime qui pèsent (Régime Dukan, Jenny Craig by Nestlé Nutrition, WeightWatchers et Raynal & Roquelaure)

14 millions de Français, concernés par le surpoids, sont en quête du régime miracle qui stabiliserait durablement leur poids. Pour les...

Lire la suite


Site : http://www.prodimarques.com

Thèmes liés : regime jenny craig recettes / regime sonia dubois jenny craig / regime jenny craig principe / regime jenny craig menu / regime jenny craig

Les 100 aliments autorisés du Régime Dukan - Recettes et ...

Mon Régime Dukan

avec Dukanaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,

et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.

En naviguant sur le site Dukanaute.com, vous acceptez que le site dépose...

Lire la suite


Site : http://www.dukanaute.com

Thèmes liés : aliment pour le regime dukan / recette pour le regime du dr dukan / regime du dr dukan / phase d attaque regime dukan / blog regime dukan recette

regime cohen gratuit recette

Commencez votre régime dès maintenant !

Menu

Accueil regime dukan regime weight watchers regime alimentaire regime proteine regime soupe recette regime regime hyperproteine regime hypocalorique regime cholesterol regime diabete regime docteur regime sportif regime maigrir 2000 regime grossesse regime groupe sanguin regime dietetique regime express regime viande regime star regime thé regime...

Lire la suite


Site : http://www.1regime.fr

Thèmes liés : regime du docteur cohen / regime alimentaire groupe sanguin a+ / recette de regime weight watchers gratuit / menu regime hypocalorique cohen / recette regime alimentaire proteine

Le sport en régime spécial minceur pour maigrir dans ...

LE SPORT POUR MAIGRIR ET POUR RESTER MINCE...

Remettre la machine en route pour Maigrir,  ce sentir bien dans sa tête et bien dans son corps

les muscles utilisent le glycogène, présent dans les muscles et dans le foie. Des stocks normaux permettent de soutenir un effort relativement intense d'une trentaine de minutes.

Au-delà, ce sont les lipides transformés en corps gras du...

Lire la suite

Date: 2016-02-26 20:10:44
Site : http://velosport.free.fr

Thèmes liés : regime alimentaire dissocie montignac / regime alimentaire weight watchers / aliments regime weight watchers / aliments regime dissocie scandinave / regime cretois maigrir

Régime protéiné : dossier complet - Changer son Corps

 

Résumé

Le régime protéiné consiste à supprimer les glucides de l' alimentation pour induire l'état métabolique de cétose, caractérisé par la présence de corps cétoniques dans le sang. C'est donc un régime draconien déséquilibré puisqu'il interdit un des trois macronutriments essentiels au corps.

Le nom du régime porte à confusion et met en avant les protéines comme état un...

Lire la suite


Site : https://www.changersoncorps.com

Thèmes liés : regime a base de sachet proteine / regime a base de proteine whey / regime a base de proteine gratuit / regime a base de proteine vegetale / regime a base de proteine menu

Le regime Dukan Express, ou methode de l' Escalier ...

Cette variante du régime Dukan classique , créée par Pierre Dukan en 2014 est apellée la méthode de l' Escalier Nutritionnel .

L'objet de ce nouveau plan n'est pas de renier la méthode originale mais de la renforcer.

Historiquement, le docteur Dukan a conçu et développé sa méthode originale, son premier front entre 1970 et 2000 sur un échantillon de population particulier, ses patients...

Lire la suite


Site : http://www.mesregimes.com

Thèmes liés : methode regime dukan / maigrir methode dukan / aliment pour le regime dukan / maigrir avec dukan regime / livre regime dukan

Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan ...

Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan

Ce site offre soutien et motivation à toutes les personnes souhaitant commencer le régime Dukan. liste de courses,recettes et idées de menus.

 

Connexion  

Nouveau !

Forum d'entraide et de motivation du régime Dukan est désormais compatible avec l'extension FastNews.kiwi disponible pour votre navigateur. Avec cette extension, vérifiez...

Lire la suite


Site : http://www.le-regime-et-nous.com

Thèmes liés : forum regime dukan recette / forum regime dukan / idee recette regime dukan / blog regime dukan recette / recette regime dukan

Les meilleurs régimes anti-cellulites

Les regimes alimentaires efficaces : les régimes anti-cellulites

I. La méthode Dukan ou Le régime hyperprotéiné.

IMPORTANT : Il est nécessaire de vous faire suivre par un médecin si vous choisissez ce type de régime !

La durée de ce régime est de 4 semaines environ.

Ce régime est celui qui convient le mieux aux personnes qui ont des kilos en trop et qui veulent mincir très rapidement....

Lire la suite


Site : http://www.combattre-cellulite.com

Thèmes liés : menu type pour faire un regime / dietetique regime riche en fibres / faire un regime alimentaire pour maigrir / faire un regime alimentaire gratuit / regime alimentaire sans fibre

Blog Dukan LesDukanettes.Com | TOUT SUR LE REGIME DUKAN

(2 articles en 1 jour ! Marion, tu as de la fièvre ???)

 

Mais qu'est-ce que c'est que ce titre ?

Bien sur, je ne parle pas de « l'appel du frigo » dans le sens : ouvre la porte, et mange tout ... mais plutôt d'un appel à contribution pour ce qui concerne le traditionnel plein de courses Dudu, et la liste que vous glissez dans votre poche pour vous le coltiner toutes les...

Lire la suite


Site : http://www.blog-dukan.lesdukanettes.com

Thèmes liés : blog regime dukan recette / blog regime dukan / recette simple regime dukan / comment faire regime dukan / regime dukan

Le guide des régimes - journaldesfemmes.com

Le guide des régimes

Le guide des régimes

10 conseils pour perdre du poids (sans faire de régime)

Vous voulez maigrir ? D'accord, mais quel régime choisir ? Il doit être adapté à votre style de vie et d'alimentation, non dangereux pour la santé, assuré de vous faire perdre du poids de façon durable... Notre guide des régimes décortique toutes les méthodes, anciennes ou à la mode,...

Lire la suite

Date: 2017-02-19 23:58:52
Site : http://www.journaldesfemmes.com

Thèmes liés : programme regime minceur rapide / regime perte de poids rapide / regime alimentaire amaigrissant rapide / meilleur regime pour perdre du poids rapidement / programme regime minceur

[Régime] Le régime Dukan - Supertoinette

Message par Merwin » 17 sept. 2003 [20:32]

Le régime Dukan

http://www.alapage.com/mx/?id=319671085257631&donnee_appel=TOINE&tp=F&type=1&l_isbn=2082025462&devise=&fulltext=R%E9gime+dukan&sv=X_L Origine

Le docteur Pierre Dukan, nutritionniste depuis trente ans, spécialiste du comportement alimentaire et auteur de nombreux ouvrages de diététique a dans son dernier livre : « Je ne sais pas...

Lire la suite


Site : forums.supertoinette.com

Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / regime 15 jours 5 kilos / regime 15 jours 10 kilos / regime proteine viande legumes / regime 15 jours proteines