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3 articles sélectionnés

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    Perdre du poids avec les régimes protéinés Dukan

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    régime protéiné

    La méthode de Dukan pour un régime amincissant hyperprotéiné

    Dukan est un nutritionniste ayant créé un régime alimentaire d'amaigrissement à base de protéine recueilli dans une ?uvre littéraire titrée « je ne sais pas maigrir ». Le régime du docteur Dukan est sûr et facile à appliquer. Cependant, cette méthode présente de nombreux avantages mais également des...

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    Thèmes liés : phase d attaque regime dukan / regime proteine dukan / methode regime dukan / boire beaucoup d'eau fait maigrir / que faut il eviter lors d'un regime

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    Le régime protéiné pour perdre du poids

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    régime protéiné

    Tour d'horizon sur les éléments qui constituent le régime protéiné

    Un régime protéiné est comme son nom l'indique un régime à base de protéine. En tant que tel, il a pour rôle essentiel de mettre à la disposition de l'organisme l'énergie nécessaire pour fonctionner au quotidien. Ce régime hypocalorique est une formule unique dont les avantages sont multiples et...

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    Thèmes liés : regime a base de proteine / comment faire regime proteine / aliment pour regime proteine / regime hyperproteine proteine / specialiste regime proteine

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    Régime Fricker - regimeproteine.org

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    régime protéiné

    Régime Fricker

    Le régime Fricker, élaboré par un nutritionniste Français dans son livre "Maigrir vite et bien", apporte à chacun une réponse pour trouver la diète qui lui convient. Il prend en compte la morphologie de chacun, son âge, sa taille, son poids, son état de santé, ses goûts et ses habitudes culinaires. Il s'étend sur un maximum de 2 mois, et doit assurer une perte allant de 10 à 15 Kg.

    Le principe du régime Fricker vise à exclure les sucres rapides et les sucres lents de l'alimentation, tout en continuant à manger de tout, dans les proportions édictées. Cela permet de conserver une vie...

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    Thèmes liés : regime fricker / regime alimentaire perte de masse graisseuse / regime sans sucre rapide et lent / regime alimentaire prise masse musculaire / regime alimentaire masse musculaire

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