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5 articles sélectionnés
Etude scientifique sur la méthode Montignac | Le site ...
PertinenceNathalie B - a perdu 4 kg
Etude scientifique sur la méthode Montignac
Dans son numéro de novembre 2001, le British Journal of Nutrition, l'une des revues scientifiques les plus prestigieuses, a publié une étude canadienne prouvant les fondements scientifiques de la Méthode Montignac (1).
Les auteurs de cette étude sont d'éminents chercheurs de l'Université du Québec dont le chef de file,...
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L'échec des régimes hypocaloriques | Le site officiel de ...
PertinenceElles consomment pourtant moins de 1500 calories par jour et, pour la grande majorité d'entre elles, dépensent beaucoup d'énergie dans leur travail quotidien.
Les statistiques soulignent par ailleurs l'importance de l'obésité chez les agriculteurs, les artisans et les ouvriers alors que ce sont précisément eux qui font le plus d'exercice physique dans le cadre de leur profession.
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Le seul régime équilibré - montignac.com
PertinenceLe seul régime équilibré
Pourquoi la méthode Montignac est-elle le seul "régime" qui soit totalement équilibré ?
Pendant longtemps, les nutritionnistes ont affirmé que pour maigrir, il fallait supprimer les graisses et manger principalement des glucides.
Le résultat de ces régimes hypocaloriques faibles en graisses (« low fat ») a été un échec total : l'obésité a augmenté de 400% depuis les années soixante.
En s'inspirant du régime ATKINS, on est alors passé d'un extrême à l'autre en conseillant la suppression des glucides et en autorisant la consommation ad libitum...
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Méthode Montignac | Le site officiel de la méthode Montignac
PertinenceLa méthode Montignac est un concept nutritionnel original destiné à tous ceux qui désirent :
- perdre du poids d'une manière efficace et durable,
- diminuer leur facteur de risques cardio-vasculaires,
- prévenir l'apparition du diabète.
En savoir plus sur le concept de la méthode Montignac
L'anti-régime
La méthode Montignac n'est pas un régime au sens traditionnel du terme car un...
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Le concept | Le site officiel de la méthode Montignac
PertinenceNathalie B - a perdu 4 kg
La Méthode Montignac n'est pas le résultat d'une invention de son auteur. Elle résulte d'un travail de synthèse réalisé à partir de nombreuses publications scientifiques effectuées depuis le début des années 80 mais aussi d'un important travail expérimental réalisé par Michel Montignac avec la collaboration de nombreux médecins et chercheurs. Les...
Thèmes liés : regime index glycemique / regime alimentaire montignac
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